Home / Διατροφήpage 81

Διατροφή

Το γιαούρτι κάνει τους άνδρες πιο αρρενωπούς!

Η κατανάλωση προβιοτικών γιαουρτιών είναι γνωστό ότι ρυθμίζει τα «εντερικά» προβλήματα, όμως οι επιστήμονες διαπίστωσαν πως η βρώση τους θα μπορούσε να ενισχύσει τον ανδρισμό του ισχυρού φύλλου!Ερευνητές από το Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Μασαχουσέτης βρήκαν ότι, αρσενικά ποντίκια που τρέφονταν με προβιοτικά επιδόρπια, ενισχυμένα με άρωμα βανίλιας,  παρουσίαζαν ένα είδος …

Περισσότερα

Μάθετε την οικογένειά σας να τρώει υγιεινά

Η ανησυχία των γονιών για το αν το βάρος του παιδιού τους είναι φυσιολογικό, ξεκινά πλέον πολύ νωρίς, αφού το φαινόμενο της παιδικής παχυσαρκίας έχει πάρει ανησυχητικές διαστάσεις. Και παρά το γεγονός ότι ένα πρόγραμμα αυστηρής δίαιτας αντεδείκνυται για ένα νήπιο ή ακόμα και για ένα λίγο μεγαλύτερο παιδί, η …

Περισσότερα

Το παγωμένο «παγώνει» τον εγκέφαλο

Οι περισσότεροι άνθρωποι λατρεύουν το παγωτό, κανείς όμως δεν αγαπά τον πονοκέφαλο ή αλλιώς «το πάγωμα του εγκεφάλου», που επέρχεται όταν τρώμε κάτι κρύο.Ο λόγος για τον οποίο αισθανόμαστε έντονο πονοκέφαλο, κυρίως στους κροτάφους, όταν τρώμε κάτι παγωμένο ταλανίζει εδώ και πολλά χρόνια τους επιστήμονες, όμως νέα επιστημονική έρευνα που …

Περισσότερα

Δυσπεψία

Η δυσπεψία που λέγεται επίσης και ανακάτωμα στο στομάχι είναι μια δυσφορία η κάψιμο στην άνω κοιλιά που μπορεί να προκληθεί μετάτη λήψη φαγητού. δυσφορία αυτή περιλαμβάνει ναυτία , φούσκωμα , ερυγές και μερικές φορές εμετό. Η δυσπεψία είναι κοινή στους ενήλικες αλλά σπάνια σοβαρό ιατρικό πρόβλημα. Συνήθως συμβαίνει μετά μεγάλη κατανάλωση φαγητού η …

Περισσότερα

Μέλι και κανέλα: o «φόβος» και «τρόμος» των φαρμακοβιομηχανιών

Μέλι και κανέλα! Πόσο ωραία ακούγεται.Θυμίζει κάτι από τα παλαιά, τα ξεχασμένα.  Αλλά είναι τόσο επίκαιρο, εάν μάλιστα αναλογιστούμε πόσο πολύ μας έχουν καταστρέψει …την υγεία μας οι τόσες καταχρήσεις και οι εξωτερικές συνθήκες  διαβιώσεως.  Μέλι καὶ κανέλα… Πανάκεια; Όχι, δεν είναι πανάκεια, αλλά σίγουρα είναι ένας εκρηκτικός μηχανισμός,ικανός να …

Περισσότερα

Γρήγορα και εύκολα tips για να πίνετε περισσότερο νερό

Η κατανάλωση περισσότερου νερού καθημερινά είναι πιο εύκολο απ ‘όσο νομίζετε. Δείτε τα παρακάτω tips για το πώς να παραμείνετε ενυδατωμένοι και να αντικαταστήσετε τα ανθυγιεινά ποτά με καθαρό, δροσερό νερό…    1. Προσθέστε στο νερό σας φρέσκα φύλλα δυόσμου. 2. Εάν αισθάνεστε πεινασμένοι και έχετε φάει πρόσφατα, πιείτε ένα ποτήρι κρύο …

Περισσότερα

Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορεί να βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής σε ορισμένες μορφές αρθρίτιδας.

Posted: 9 Maίου 2012 Επιμέλεια: Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος,medlabnews.gr  Τα ιχθυέλαια είναι λάδια που απαντώνται στους ιστούς των ψαριών. Περιέχουν ένα συγκεκριμένο είδος λίπους που ονομάζεται ωμέγα-3. Τι είναι τα ωμέγα-3 λιπαρά; Ωμέγα-3 λιπαρά είναι ένα είδος λίπους που μπορεί να είναι σημαντικό για την καλή γενική υγεία. Ο οργανισμός …

Περισσότερα

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close