Home / Υγεία (page 277)

Υγεία

Έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση για όλες τις επιστημονικές εξελίξεις από τον χώρο της Υγείας και της Ιατρικής.

Το κάλιο και η σημασία του στον οργανισμό. Απαραίτητο για την μείωση της πίεσης, για την πρόληψη εγκεφαλικών αλλά και για την οστεοπόρωση. Τροφές που περιέχουν νάτριο και κάλιο.

Συντάκτης Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ βιολόγος, medlabnews.gr Το κάλιο είναι μεταλλικό στοιχείο με πολλούς σημαντικούς ρόλους στον ανθρώπινο οργανισμό. Οι ιδιότητες του καλίου και η σημασία του για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού είναι μεγάλη. Είναι το τρίτο πιο βασικό μέταλλο στον οργανισμό μας και παίζει κυρίαρχο ρόλο στην υγεία μας, …

Περισσότερα

Τι είναι η τροφική αλλεργία

Ο οργανισμός μας διαθέτει πολλά προστατευτικά συστήματα προκειμένου να μας προφυλάσσει από βλαπτικές ουσίες. Ο ρόλος του ανοσοποιητικού συστήματος είναι να αναγνωρίσει αυτές τις ουσίες και να τις καταπολεμήσει με την παραγωγή τοξικών χημικών ουσιών και τη φλεγμονή. Η τροφική αλλεργία προκαλεί μία υπερβολική και παθολογική ανοσολογική απόκριση, η οποία …

Περισσότερα

Μπορώ να αποφύγω το χανγκόβερ;

Έντονος πονοκέφαλος, ναυτία, ζαλάδα, αφυδάτωση: οποιοσδήποτε έχει πιει υπερβολικά, ξέρει τις συνέπειες. Το χανγκόβερ έχει αναφερθεί από την εποχή των αρχαίων Αιγυπτίων. Ωστόσο, γνωρίζουμε λίγα για το τι συμβαίνει στο σώμα και προκαλούνται τα συμπτώματα του χανγκόβερ. Πέρα από τα προφανή σωματικά συμπτώματα, όπως ο πονοκέφαλος, η ξηροστομία, η εξάντληση …

Περισσότερα

Συμβουλές για την αντιμετώπιση του στρες σε άτομα που παρέχουν φροντίδα

Οι συναισθηματικές και σωματικές απαιτήσεις που εμπλέκονται στη παροχή φροντίδας μπορεί να εξουθενώσουν ακόμη και το πιο ικανό άτομο. Γι ‘αυτό είναι τόσο σημαντικό να επωφεληθείτε από την διαθέσιμη βοήθεια και υποστήριξη. Οι παρακάτω συμβουλές έχουν βοηθήσει και άλλους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν το άγχος του φροντιστή: Δεχθείτε βοήθεια. Ετοιμάστε μια …

Περισσότερα

Τι πρέπει να προσέξετε όταν γυμνάζεστε τρέχοντας στην παραλία. Ποια τα οφέλη που προσφέρει το τρέξιμο στην άμμο

Επιμέλεια Κική Τσεκούρα, medlabnews.gr Τους καλοκαιρινούς μήνες μαζί με τα μπάνια μας τη θάλασσα και τις βόλτες στην παραλία μπαίνουμε στον πειρασμό να τρέξουμε, στις αμμουδερές παραλίες. Αυτός φαντάζει και ο ιδανικός τρόπος να κρατηθούμε σε φόρμα και ίσως να κάνουμε και μερικές πιο σκληρές προπονήσεις στην άμμο. Όμως αυτό …

Περισσότερα

Οκτώ στους δέκα χρήστες επισκέπτονται ιστοσελίδες υγείας

επιμέλεια Κική Τσεκούρα, medlabnews.gr Ιδιαίτερη θέση στην ενημέρωση σχετικά με τα ιατρικά θέματα λαμβάνει το Διαδίκτυο, καθώς οκτώ στους δέκα χρήστες του δηλώνουν ότι συλλέγουν πληροφορίες σχετικά με θέματα υγείας μέσα από ηλεκτρονικές ιστοσελίδες. Την ίδια στιγμή, ωστόσο, εκφράζεται σοβαρός προβληματισμός για την αξιοπιστία των πληροφοριών που αντλούνται από το …

Περισσότερα

Τι κάνουμε σε περίπτωση καρδιακής προσβολής;

Ξέρετε πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής; Συμβαίνει συνήθως όταν έχει φράξει μία από τις αρτηρίες της καρδιάς. Πρόκειται για μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης που μπορεί να προκαλέσει θάνατο και γι’ αυτό απαιτεί γρήγορη δράση. Μην αγνοείτε ακόμη και ήσσονος σημασίας συμπτώματα. Ποια είναι τα συμπτώματα της καρδιακής …

Περισσότερα

Πρόληψη του πνιγμού στο νερό. Οι πνιγμοί είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτων λόγω ατυχημάτων, στα παιδιά κάτω των 14 ετών

Επιμέλεια Κική Τσεκούρα, medlabnews.gr Από τους σημαντικότερους κινδύνους του καλοκαιριού είναι το νερό. Μην αφήνετε τα παιδιά μόνα τους στο νερό. Οι πνιγμοί είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτων λόγω ατυχημάτων, στα παιδιά κάτω των 14 ετών. Περίπου 300 πνιγμοί αντιστοιχούν το χρόνο. Τα ατυχήματα συνέβησαν στη θάλασσα, σε λίμνες, …

Περισσότερα

Υπογλυκαιμία – Συμπτώματα – Αντιμετώπιση

Τι είναι υπογλυκαιμία; Μιλάμε για κρίση υπογλυκαιμίας όταν τα επίπεδα γλυκόζης αίματος πέφτουν πολύ χαμηλά –συνήθως κάτω από 72 mg/dL. Οι υπογλυκαιμίες μπορεί αν συμβαίνουν σε οποιοδήποτε άνθρωπο με διαβήτη που ελέγχει το διαβήτη του είτε με ινσουλίνη, είτε με αντιδιαβητικά χάπια. Είναι σημαντικό να μάθετε να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα …

Περισσότερα

Καρκίνος του θυρεοειδή – Είδη – Τύποι

Είναι όλοι οι καρκίνοι του θυρεοειδούς ίδιοι; Υπάρχουν διαφορετικά είδη και τύποι; Διαφέρουν στην πορεία και την πρόγνωσή τους; Θηλώδες καρκίνωμα Το θηλώδες καρκίνωμα αριθμεί το 80% όλων των καρκίνων του θυρεοειδούς και είναι συνήθως ιάσιμο. Το αρνητικό χαρακτηριστικό του θηλώδους καρκινώματος είναι ότι έχει την τάση να επεκτείνεται συνήθως …

Περισσότερα

Προσοχή στις ιατρικές εφαρμογές για smartphones, μπορεί να είναι αναξιόπιστες ή ακόμα και επικίνδυνες για την υγεία σας.

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr Πόσο αξιόπιστες είναι τελικά οι ιατρικές εφαρμογές για τα smartphones; Μέχρι στιγμής έχουμε δει αρκετές αναφορές στις «10 καλύτερες ιατρικές εφαρμογές». Ιατρικά Λεξικά, άτλαντες ανατομίας, ψηφιοποιημένα ιατρικά μαθήματα, φαρμακολογίες, αρχεία ασθενών ή και παθήσεων είναι μερικές από τις εφαρμογές που έχουν κυκλοφορήσει και έχουν …

Περισσότερα

Η αφυδάτωση επηρεάζει τα νεφρά

Κορυφαίος χειρουργός από το Ηνωμένο Βασίλειο προειδοποιεί πως, πολλοί άνθρωποι που είναι «σε κατάσταση άρνησης» ως προς την κατανάλωση νερού, μπορεί να έρθουν αντιμέτωποι με τις συνέπειες της αφυδάτωσης, όπως είναι οι λίθοι στα νεφρά. Ο κος Bhaskar Somani, χειρουργός Ουρολόγος στο Γενικό Νοσοκομείο του Σαουθάμπτον, δήλωσε ότι, η έλλειψη …

Περισσότερα

Προσοχή στο πολύ ασβέστιο για την οστεοπόρωση. Μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, ναυτίες, κούραση, αρρυθμίες. Ποιες οι αιτίες της υπερασβεστιαιμίας;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Πολλοί άνθρωποι φροντίζουν να λαμβάνουν καθημερινά ασβέστιο, θεωρώντας ότι αντιμετωπίζουν τις διατροφικές ανάγκες του οργανισμού. Έτσι είτε μέσω των τροφών, που καταναλώνουν πχ γαλακτοκομικά, είτε με συμπληρώματα ασβεστίου, λαμβάνουν το ασβέστιο που έχει ανάγκη ο οργανισμός. Το ασβέστιο είναι ιόν που παίζει βασικό ρόλο σε …

Περισσότερα

Ο Ύπνος και η σχέση του με την Μάθηση και την Μνήμη

Ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το 1/3 της ζωής του ανθρώπου και, σε αντίθεση με ότι είναι ευρέως αποδεκτό, αποτελεί μια ενεργή διαδικασία κατά την οποία πραγματοποιείται αναπλήρωση των κυτταρικών συστατικών και των ενεργειακών αποθεμάτων του οργανισμού, ενώ μελέτες έχουν δείξει ότι μία πολύ σημαντική λειτουργία του σχετίζεται με τις μνημονικές …

Περισσότερα

Τι είναι η κολπική μαρμαρυγή; Ποια τα συμπτώματά της, πως σχετίζεται με την άνοια, το εγκεφαλικό επεισόδιο και το αλκοόλ; Ποια η θεραπεία και ποια η σωστή διατροφή; (video)

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Υπολογίζεται ότι περίπου 150,000 Έλληνες πάσχουν από κολπική μαρμαρυγή και προσβάλλει πάνω από 1% του γενικού πληθυσμού αλλά η παρουσία της αυξάνεται σε 10% σε άτομα ηλικίας άνω των 80 ετών. Η συχνότητα της, αυξάνεται καθώς ο πληθυσμός της πατρίδας μας γερνάει. Όμως η συχνή …

Περισσότερα