Home / Υγεία / Σεξ & Υγεία / Πόση από τη ζωή μας περνάμε κάνοντας έρωτα;
Πόση από τη ζωή μας περνάμε κάνοντας έρωτα;

Πόση από τη ζωή μας περνάμε κάνοντας έρωτα;

Μια ενδιαφέρουσα μελέτη της εταιρίας αθλητικών ειδών Reebok μας δίνει την απάντηση στο πόσο διάστημα της ζωής μας περνάμε κάνοντας έρωτα:  117 ημέρες, δηλαδή 0,45% του συνόλου της ζωής μας, σύμφωνα με τους ερευνητές.

Ο υπολογισμός αυτός ανήκει στο πρόγραμμα της εταιρείας, που πήρε το όνομα25.915 ημέρες, όσες μέρες δηλαδή ζει ο μέσος Ευρωπαίος με προσδόκιμο επιβίωσης τα 71 χρόνια. Στόχος του προγράμματος είναι να μας υπενθυμίσει ότι πρέπει να φροντίζουμε το σώμα μας, να κάνουμε ότι περνάει από το χέρι μας για να έχουμε συναισθηματική και ψυχική ισορροπία και να υιοθετήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ώστε να εκμεταλλευτούμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο αυτές τις 29.915 ημέρες. “Εάν μιλάμε 30 λεπτά τη μέρα λιγότερο στο τηλέφωνο και αφιερώνουμε αυτό το χρόνο στην άσκηση, θα μπορούσαμε να μεταμορφώσουμε τη δυναμική της ευημερίας σε όλο τον κόσμο” εκτιμά ο αντιπρόεδρος της εταιρείας Yan Martin.

Ανάμεσα στους αριθμούς που προέκυψαν από τη μελέτη αυτή, το διάστημα της ζωής μας που περνάμε κάνοντας έρωτα μας δίνει την ευκαιρία να θυμηθούμε τα οφέλη, φυσικά και συναισθηματικά, της ερωτικής δραστηριότητας. Μια υγιής ερωτική ζωή επιτρέπει στις ορμόνες μας να ισορροπούν και ενισχύει το συναισθηματικό δεσμό με τον σύντροφό μας, βελτιώνει τη διάθεση, διεγείρει τις εγκεφαλικές μας λειτουργίες αλλά και τη libido, μειώνει τους πόνους, ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, μας βοηθά να κοιμόμαστε καλύτερα και τελικά επιμηκύνει το προσδόκιμο επιβίωσης.

Δίνοντας ελπίδα
Τα οφέλη αυτά, που σχετίζονται με μια ικανοποιητική ερωτική ζωή, έναν καλό ύπνο και ισορροπημένη διατροφή, βελτιώνουν τη σωματική και διανοητική μαςυγεία. “Στόχος αυτού του προγράμματος δεν είναι να φοβίσει, αλλά να δώσει ελπίδα. Ελπίζω ότι θα βοηθήσει και θα εμπνεύσει όλους μας να ζούμε μια πιο γεμάτη ζωή, να κινούμαστε, να φροντίζουμε το σώμα μας, να τρώμε καλύτερα, να κάνουμε πιο συχνά έρωτα με τους συντρόφους μας” κατέληξε ο Yan Martin.

Διαβάστε επίσης

Τροφές που μπορεί να σκοτώσουν τη σεξουαλική σας ζωή

Τροφές που μπορεί να σκοτώσουν τη σεξουαλική σας ζωή

Ένας από τους τομείς που μπορεί να επηρεαστούν από τις διατροφικές μας συνήθειες είναι και …

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close