<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>τσιγάρο Archives &#8226; Ιατρικά Νέα</title>
	<atom:link href="https://www.iatrikanea.gr/tag/tsigaro/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.iatrikanea.gr/tag/tsigaro/</link>
	<description>Θέματα για την υγεία &#124; Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων</description>
	<lastBuildDate>Mon, 29 Jan 2018 06:55:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Πώς φεύγουν τα κίτρινα σημάδια από το τσιγάρο στα δάχτυλα</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/34691/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jan 2018 08:37:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[τσιγάρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=34691</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ένα από τα πράγματα που ενοχλούν αρκετούς καπνίζοντες είναι τα κίτρινα σημάδια που αφήνει το τσιγάρο στα δάχτυλά τους. Αυτό το, για πολλούς, αντιαισθητικό κιτρίνισμα μπορεί να φύγει ή έστω να μειωθεί με έναν απλό τρόπο&#8230; Αρχικά βουτήξτε τα δάχτυλά σας σε ένα μπολ με φρέσκο χυμό λεμονιού και αφήστε τα βυθισμένα για πέντε λεπτά. &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/34691/">Πώς φεύγουν τα κίτρινα σημάδια από το τσιγάρο στα δάχτυλα</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ένα τσιγάρο την ημέρα αυξάνει κατά 30% τον κίνδυνο για εγκεφαλικό</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2018/34613/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jan 2018 10:51:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[τσιγάρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=34613</guid>

					<description><![CDATA[<p>Δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο καπνίσματος, καθώς ακόμη κι ένα τσιγάρο τη μέρα αυξάνει κατά περίπου 50% τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο και κατά 30% για εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη εκτιμά ότι ο κίνδυνος από το ένα τσιγάρο ημερησίως είναι μεγαλύτερος από ό,τι θεωρείτο έως τώρα και ισοδυναμεί περίπου με &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2018/34613/">Ένα τσιγάρο την ημέρα αυξάνει κατά 30% τον κίνδυνο για εγκεφαλικό</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τσιγάρο, αλκοόλ και… στοματικό σεξ αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/33209/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Nov 2017 10:51:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΛΚΟΟΛ]]></category>
		<category><![CDATA[τσιγάρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=33209</guid>

					<description><![CDATA[<p>Στους παραδοσιακούς κινδύνους που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του στόματος, όπως το κάπνισμα, το ποτό και η κακή διατροφή, προστίθεται πλέον και ο στοματικός έρωτας. Εννιά στους δέκα καρκίνους του στόματος προκαλούνται από παράγοντες που μπορούμε να αποτρέψουμε, μας λέει ο δρ Nigel Carter του βρετανικού Oral Health Foundation, μειώνοντας τη συχνότητά τους ή &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/33209/">Τσιγάρο, αλκοόλ και… στοματικό σεξ αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το κάπνισμα προκαλεί βλάβες στο ήπαρ του εμβρύου</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/28895/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Jun 2017 07:37:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Παιδί]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ]]></category>
		<category><![CDATA[τσιγάρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=28895</guid>

					<description><![CDATA[<p>Άλλη μία μελέτη αναδεικνύει τις πιθανές συνέπειες του καπνίσματος για την υγεία, καθώς δείχνει ότι μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο ήπαρ του εμβρύου μέσα στην μήτρα της εγκύου. Οι επιστήμονες από τη Βρετανία (μεταξύ των οποίων ένας Έλληνας) ανέπτυξαν ηπατικό ιστό με τη βοήθεια πολυδύναμων βλαστικών κυττάρων όπως αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων. Οι ερευνητές &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/28895/">Το κάπνισμα προκαλεί βλάβες στο ήπαρ του εμβρύου</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τρία tips για να μην μυρίζει το σπίτι σας τσιγάρο</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2017/28663/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 May 2017 09:51:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΥΡΩΔΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[τσιγάρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=28663</guid>

					<description><![CDATA[<p>Έαν στο σπίτι σας ζει ένας καπνιστής ή είστε εσείς ο ίδιος, θα έχετε παρατηρήσει &#8211; κυρίως ερχόμενοι απ&#8217; έξω &#8211; ότι η μυρωδιά είναι πολύ ενοχλητική και ορισμένες φορές έντονη. Επιπλέον εάν το κάπνισμα μέσα στο σπίτι είναι συχνό φαινόμενο οι τοίχοι και οι λευκές κουρτίνες κιτρινίζουν και έχουν απορροφήσει την άσχημη μυρωδιά. Δείτε &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2017/28663/">Τρία tips για να μην μυρίζει το σπίτι σας τσιγάρο</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λιγότερα τσιγάρα για πολλά χρόνια ή πολλά τσιγάρα για λίγα χρόνια;</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2016/24836/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Dec 2016 08:37:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Πρόληψη]]></category>
		<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΠΝΙΣΜΑ]]></category>
		<category><![CDATA[τσιγάρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=24836</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ένας άνθρωπος που καπνίζει 20 τσιγάρα τη μέρα επί 50 χρόνια, αντιμετωπίζει μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο σε σχέση με κάποιον που καπνίζει 50 τσιγάρα τη μέρα επί 20 χρόνια. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας αμερικανικής επιστημονικής έρευνας. Εννοείται ότι και στις δύο περιπτώσεις ο κίνδυνος από το κάπνισμα δεν είναι καθόλου αμελητέος. Οι ερευνητές του &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2016/24836/">Λιγότερα τσιγάρα για πολλά χρόνια ή πολλά τσιγάρα για λίγα χρόνια;</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ένα τσιγάρο τη μέρα δεν πειράζει</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2016/24715/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Dec 2016 08:37:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΠΝΙΣΜΑ]]></category>
		<category><![CDATA[καπνιστές]]></category>
		<category><![CDATA[τσιγάρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=24715</guid>

					<description><![CDATA[<p>Παρότι πολλοί πιστεύουν ότι ένα (ή δύο ή τρία) τσιγάρο τη μέρα δεν πειράζει, είναι μύθος ότι υπάρχει ασφαλές επίπεδο καπνίσματος. Ακόμη και όσοι επί χρόνια καπνίζουν συστηματικά το πολύ ένα τσιγάρο τη μέρα, κατά μέσο όρο, αντιμετωπίζουν 64% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σε σχέση με τους μη καπνιστές, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2016/24715/">Ένα τσιγάρο τη μέρα δεν πειράζει</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μοναξιά vs τσιγάρο: σημειώσατε Χ</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2016/18321/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jan 2016 08:51:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ψυχολογία]]></category>
		<category><![CDATA[Μοναξιά]]></category>
		<category><![CDATA[Μοναξιά vs τσιγάρο]]></category>
		<category><![CDATA[τσιγάρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=18321</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η απουσία καλών φίλων και ενός συγγενικού &#8220;δικτύου προστασίας&#8221; είναι εξίσου επιβλαβής για τον οργανισμό όσο αν καπνίζει κανείς περίπου 15 τσιγάρα τη μέρα, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Brigham Young. Άλλη μελέτη έδειξε πως άνθρωποι με τουλάχιστον τρεις &#8220;καλούς φίλους&#8221; στη δουλειά ήταν κατά 96% πιο πιθανό να αναφέρουν πως νιώθουν &#8220;πολύ ικανοποιημένοι&#8221; &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2016/18321/">Μοναξιά vs τσιγάρο: σημειώσατε Χ</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Δεν αρκεί μόνο η θέληση για να κόψετε το τσιγάρο</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/16895/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2015 10:55:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[τσιγάρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=16895</guid>

					<description><![CDATA[<p>Πήρατε την απόφαση να κόψετε το τσιγάρο; Μελέτες έχουν δείξει πως περίπου τρεις στους 100 καπνιστές που αποφασίζουν να κόψουν το τσιγάρο τα καταφέρνουν μόνο με τη δύναμη της θέλησής τους. Αν νιώθετε πως θα δυσκολευτείτε με την απεξάρτηση από τη νικοτίνη, ζητήστε τη γνώμη του γιατρού σας για τα βοηθήματα που μπορείτε να βρείτε &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/16895/">Δεν αρκεί μόνο η θέληση για να κόψετε το τσιγάρο</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η παχυσαρκία σκοτώνει περισσότερο από το τσιγάρο</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/16046/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2015 08:39:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[τσιγάρο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=16046</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η παχυσαρκία ξεπέρασε, για πρώτη φορά, το κάπνισμα σε ποσοστά πρόωρων θανάτων, σύμφωνα με στοιχεία επιδημιολογικής μελέτης στη Δυτική Αυστραλία, που αναμένεται να επιβεβαιωθούν για ολόκληρη τη χώρα. Το υπερβολικό πάχος, που επιδρά αρνητικά στην υγεία, έχει διπλασιαστεί τα τελευταία χρόνια με το 2006 να αποτελεί την κύρια αιτία για την πρόκληση του 8,7% των &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/16046/">Η παχυσαρκία σκοτώνει περισσότερο από το τσιγάρο</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
