Home / Tag Archives: γονιμότητα

Tag Archives: γονιμότητα

Οι τροφές που ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα

Οι τροφές που ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα

Η διατροφή παίζει αρκετά σημαντικό ρόλο τόσο στην ανδρική όσο και στη γυναικεία υπογονιμότητα. Πιο συγκεκριμένα, το σπέρμα, ως ζωντανός οργανισμός και ένα από τα υγρά του σώματος που μεταφέρουν DNA, είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Οι αλλαγές στη σύσταση ταυ σπερματικού υγρού μπορεί να έχουν σαν συνέπεια, …

Περισσότερα

Τρεις διατροφικοί εχθροί της ανδρικής γονιμότητας

Τρεις διατροφικοί εχθροί της ανδρικής γονιμότητας

Σύμφωνα με τους ειδικούς και την μέχρι σήμερα έρευνα, όσον αφορά τη γονιμότητα, οι παράγοντες που αφορούν στον άντρα εμπλέκονται σε τουλάχιστον 40% όλων των προβλημάτων σύλληψης, ενώ ένας συνδυασμός παραγόντων που αφορούν και στους δύο συντρόφους εξηγούν ακόμη ένα 20% των προβλημάτων, τα οποία αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι που θέλει …

Περισσότερα

Τρεις παράδοξοι παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα

Τρεις παράδοξοι παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα

Οι επιστήμονες έχουν ασχοληθεί αρκετά με τους παράγοντες που επηρεάζουν την ανδρική και γυναικεία γονιμότητα ενώ κατά τη διάρκεια των ερευνών έχουν προκύψει διάφοροι παράδοξοι παράγοντες. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Αναπαραγωγικής Ιατρικής (ASRM), ένα στα επτά ζευγάρια αντιμετωπίζει πρόβλημα υπογονιμότητας, αλλά στο 10% των περιπτώσεων οι διαγνωστικές εξετάσεις έχουν …

Περισσότερα

Οι τρεις διατροφικοί εχθροί της ανδρικής γονιμότητας

Οι τρεις διατροφικοί εχθροί της ανδρικής γονιμότητας

Η υπογονιμότητα είναι μια αρκετά συνηθισμένη παθολογική κατάσταση. Έρευνες δείχνουν ότι στην υπογονιμότητα ανδρών και γυναικών παίζουν πολλοί παράγοντες ρόλο μεταξύ των οποίων και διατροφικοί.Όσον αφορά την ανδρική γονιμότητα, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο. Όταν είναι σωστή και ισορροπημένη, βοηθά και αυξάνει τη γονιμότητα, ενώ αν είναι ανεπαρκής και λανθασμένη, δημιουργεί …

Περισσότερα

Ανδρική γονιμότητα: Οι 4 διατροφικοί εχθροί

Ανδρική γονιμότητα: Οι 4 διατροφικοί εχθροί

Η υπογονιμότητα αποτελεί σήμερα μια παθολογική κατάσταση. Είναι σημαντικό ο άντρας και η γυναίκα να παρακολουθούν την ικανότητά τους να πετύχουν μία εγκυμοσύνη αλλά και να λάβουν μέτρα, για να βελτιώσουν αυτήν την ικανότητα και τις πιθανότητές τους για σύλληψη. Η μέχρι σήμερα έρευνα έχει δείξει ξεκάθαρα ότι παράγοντες που αφορούν …

Περισσότερα

Γιατί οι άνδρες πρέπει να κοιμούνται 7-8 ώρες!

Γιατί οι άνδρες πρέπει να κοιμούνται 7-8 ώρες!

Οι άνδρες που κοιμούνται πολύ λίγο ή πάρα πολύ, έχουν αυξημένη πιθανότητα να αντιμετωπίσουν προβλήματα γονιμότητας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η “ιδανική” -για τη γονιμότητα τουλάχιστον- διάρκεια ύπνου φαίνεται να είναι οι επτά έως οκτώ ώρες το βράδυ. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια επιδημιολογίας της Σχολής …

Περισσότερα

Στενά εσώρουχα: Πώς επηρεάζουν την αντρική γονιμότητα

Στενά εσώρουχα: Πώς επηρεάζουν την αντρική γονιμότητα

Οι περισσότεροι άντρες επιλέγουν εσώρουχα με κριτήριο την άνεση ή και την αισθητική, όμως προτεραιότητα θα πρέπει να αποτελεί η υγεία τους. Το πόσο στενά εφαρμόζει το εσώρουχο στην περιοχή των γεννητικών οργάνων επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος, άρα και τη γονιμότητα του άντρα, επισημαίνει ο ειδικός σε θέματα γονιμότητας, …

Περισσότερα

Πόσο επηρεάζουν τα πολλά ή τα λίγα κιλά τη γονιμότητα;

Πόσο επηρεάζουν τα πολλά ή τα λίγα κιλά τη γονιμότητα;

Η παχυσαρκία ενός ζευγαριού και το υπερβολικά χαμηλό σωματικό βάρος της γυναίκας μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την γονιμότητα, δυσκολεύοντας σημαντικά την επίτευξη αλλά και την ολοκλήρωση μιας εγκυμοσύνης. Επιδημιολογικά δεδομένα δείχνουν ότι περισσότερο από ένα στα δέκα (το 12%) κρούσματα πρωτοπαθούς υπογονιμότητας συνδέονται με το σωματικό βάρος, με την παχυσαρκία …

Περισσότερα

Μπορεί ο άντρας να προστατεύσει τη γονιμότητά του;

Μπορεί ο άντρας να προστατεύσει τη γονιμότητά του;

Η υπογονιμότητα δεν είναι μόνο γυναικεία υπόθεση. Υπολογίζεται πως στο 40-50% των υπογόνιμων ζευγαριών το πρόβλημα εντοπίζεται στον άντρα αποκλειστικά ή και σε συνδυασμό με αναπαραγωγικά προβλήματα και της συντρόφου του, αν και μερικοί άντρες, ακόμη και σήμερα, αμφισβητούν σθεναρά την πιθανή συμμετοχή τους στο πρόβλημα της γονιμότητας. Αν και …

Περισσότερα

Πώς να διαχειριστείτε το πρόβλημα γονιμότητας

Πώς να διαχειριστείτε το πρόβλημα γονιμότητας

Κάποια ζευγάρια, για διάφορους λόγους, δεν μπορούν να τεκνοποιήσουν. Αυτό το γεγονός έχει μεγάλο ψυχολογικό κόστος και ενδέχεται να επηρεάσει αρνητικά τη μεταξύ τους σχέση. Με τη σωστή όμως διαχείριση της κατάστασης, όλα θα γίνουν όπως πρέπει. Το γεγονός ότι προσπαθείτε αρκετούς μήνες ανεπιτυχώς να συλλάβετε, δε συνεπάγεται απαραίτητα ότι …

Περισσότερα

Η υψηλή χοληστερίνη επηρεάζει τη γονιμότητα

Η υψηλή χοληστερίνη επηρεάζει τη γονιμότητα

Πιο δύσκολη η σύλληψη όταν και οι δύο σύντροφοι έχουν υψηλή χοληστερίνη Η υψηλή χοληστερίνη είναι γνωστό ότι κάνει κακό στην υγεία της καρδιάς. Ωστόσο, όπως υποστηρίζει μια πρόσφατη έρευνα, μπορεί να δυσχεραίνει και τις προσπάθειες ενός ζευγαριού να γίνουν γονείς. Ερευνητές από τις ΗΠΑ βρήκαν ότι οι γυναίκες που …

Περισσότερα

Ενδομητρίωση. Η λαπαροσκοπική αντιμετώπιση βελτιώνει τη γονιμότητα των γυναικών

γονιμότητα

Καλύτερη γονιμότητα στις γυναίκες προσφέρει , σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, η λαπαροσκοπική αντιμετώπιση της ενδομητρίωσης. Μάλιστα μια στις τρείς γυναίκες μένει έγκυος τους πρώτους εννέα μήνες μετά την λαπαροσκοπική αντιμετώπιση της ενδομητρίωσης. Αντίθετα αρκετά μικρότερος είναι ο αριθμός των γυναικών που συλλαμβάνουν χωρίς χειρουργική αντιμετώπιση του γυναικολογικού τους προβλήματος. Για …

Περισσότερα

Έρευνες για την ανδρική γονιμότητα

ανδρική γονιμότητα

Τι λένε τρεις νέες έρευνες για την επίδραση του καφέ, του αλκοόλ και της γυμναστικής στη γονιμότητα του άνδρα; Η άσκηση μπορεί να ενισχύσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων ενός άνδρα, βελτιώνοντας έτσι τις πιθανότητες ενός ζευγαριού να συλλάβει, σύμφωνα με μελέτη, που θα παρουσιαστεί στη συνάντηση των «International Federation of …

Περισσότερα