Home / Υγεία / Πρόληψη / Γιατί πρέπει να κοιμάστε με τις κάλτσες
Γιατί πρέπει να κοιμάστε με τις κάλτσες

Γιατί πρέπει να κοιμάστε με τις κάλτσες

Οι άνθρωποι που φορούν κάλτσες στο κρεβάτι κοιμούνται γρηγορότερα διαπιστώνει μελέτη του Ολλανδικού Ινστιτούτου Νευροεπιστημών (NIN), που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Physiology & Behavior.

Η θέρμανση των κρύων ποδιών προκαλεί αγγειοδιαστολή -διαστολή των αιμοφόρων αγγείων – γεγονός που δίνει σήμα στον εγκέφαλο ότι είναι ώρα για ύπνο. Αφού τα αιμοφόρα αγγεία διασταλούν σε χέρια και πόδια, η θερμότητα αναδιανέμεται σε όλο το σώμα το οποίο προετοιμάζεται για ύπνο.

Επιπλέον, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Groningen διαπίστωσαν ότι οι κάλτσες στο κρεβάτι βελτιώνουν θεαματικά τη σεξουαλική ζωή των ζευγαριών.

Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με την έρευνα όσες γυναίκες φορούν κάλτσες είναι πιθανότερο κατά 80% να φθάσουν σε οργασμό, ενώ όσες δεν τις φορούν έχουν μόλις 50% πιθανότητες.

 

 

 

 

 

 

Πηγή: vita.gr

Διαβάστε επίσης

Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε για έναν καλό ύπνο

Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε για έναν καλό ύπνο

Πόσο σημαντικό είναι να φοράμε κάλτσες; Ο καλός και ποιοτικός ύπνος είναι πολύ σημαντικός για …