Home / Tag Archives: Τρέξε

Tag Archives: Τρέξε

Τρέξε 10 Λεπτά για την Ζωή σου!

Τρέξε 10 Λεπτά για την Ζωή σου!

Λίγο τρέξιμο την ημέρα μπορεί να σώσει την ζωή σου! Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας πολύ μεγάλης έρευνας που δημοσιεύθηκε στις 28 Ιουλίου στο Journal of The American College of Cardiology. Η έρευνα αφορούσε σε 55137 άτομα τα οποία συμμετείχαν στην μελέτη ACLS (American Center Longitudinal Study) τα οποία βρίσκονταν …

Περισσότερα