ρόδι Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/ρόδι/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Tue, 07 Mar 2017 14:38:02 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Η αλήθεια πίσω από τα superfoods https://www.iatrikanea.gr/2017/26799/ Wed, 08 Mar 2017 10:51:40 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=26799 Superfoods ή διαφορετικά “υπερτροφές” που υπόσχονται θαύματα για την υγεία μας: γνωστά και παραδοσιακά, όπως το μέλι, το ταχίνι, τα καρύδια, αλλά και νέα που μπήκαν στη διατροφή μας όπως για παράδειγμα τα μύρτιλλα, τα κράνμπερις και άλλα. Μια απλή αναζήτηση του όρου “superfoods” στο διαδίκτυο θα αποκαλύψει περίπου 40 εκατομμύρια αποτελέσματα! Σε γενικές γραμμές, …

The post Η αλήθεια πίσω από τα superfoods appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Να γιατί να τρώμε- ή και να πίνουμε- ρόδι! https://www.iatrikanea.gr/2017/25169/ Tue, 03 Jan 2017 10:51:18 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=25169 Αν υπάρχει ένα φρούτο που πρέπει να τρως, ένα συμπλήρωμα που αξίζει να παίρνεις και ένα συστατικό που οφείλεις να αναζητάς στα καλλυντικά σου αυτό είναι το ρόδι. Δες γιατί. Οι ιδιότητές του Το ρόδι είναι πλούσιο σε βιταμίνες (Α, C, Ε, φυλλικό οξύ), σίδηρο, κάλιο και φυτικές ίνες, ενώ είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. …

The post Να γιατί να τρώμε- ή και να πίνουμε- ρόδι! appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Καθαρίσετε εύκολα το ρόδι + δύο επεξηγηματικά βίντεο! https://www.iatrikanea.gr/2016/25106/ Sat, 31 Dec 2016 10:51:14 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=25106 Το ρόδι δεν είναι μόνο ένα εξαιρετικά υγιεινό φρούτο με πολλές βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, είναι ένας καρπός με σημειολογική σημασία καθώς συμβολίζει την ευημερία και την αφθονία, γι’ αυτό και το έσπαγαν παραδοσιακά οι Έλληνες στο κατώφλι τους την Πρωτοχρονιά. Σήμερα μπορεί να μην το σπάμε στο κατώφλι, στολίζει όμως τις γιορτινές σαλάτες μας, τους δίνει …

The post Καθαρίσετε εύκολα το ρόδι + δύο επεξηγηματικά βίντεο! appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Ο χυμός που καθαρίζει τις φραγμένες αρτηρίες https://www.iatrikanea.gr/2016/23243/ Fri, 07 Oct 2016 07:44:21 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=23243 Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Atherosclerosis έδειξε πως το εκχύλισμα ροδιού μπορεί να αντιστρέψει και να προλάβει τις υποκείμενες παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος, που οδηγούν σε καρδιακή προσβολή και επεμβάσεις bypass. Η συγκεκριμένη μελέτη προστίθεται στην κλινική μελέτη που δείχνει πως το ρόδι μπορεί να συμβάλει στον “καθαρισμό” των αρτηριών σας. Μελέτη του 2004 …

The post Ο χυμός που καθαρίζει τις φραγμένες αρτηρίες appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Καθαρίσετε εύκολα το ρόδι + δύο επεξηγηματικά βίντεο! https://www.iatrikanea.gr/2015/17621/ Mon, 07 Dec 2015 11:47:44 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=17621 Το ρόδι δεν είναι μόνο ένα εξαιρετικά υγιεινό φρούτο με πολλές βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, είναι ένας καρπός με σημειολογική σημασία καθώς συμβολίζει την ευημερία και την αφθονία, γι’ αυτό και το έσπαγαν παραδοσιακά οι Έλληνες στο κατώφλι τους την Πρωτοχρονιά. Σήμερα μπορεί να μην το σπάμε στο κατώφλι, στολίζει όμως τις γιορτινές σαλάτες μας, τους δίνει …

The post Καθαρίσετε εύκολα το ρόδι + δύο επεξηγηματικά βίντεο! appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Χυμός ρόδι + 3 χουρμάδες τη μέρα προλαμβάνουν το έμφραγμα! https://www.iatrikanea.gr/2015/15860/ Sat, 08 Aug 2015 08:11:56 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=15860 Χυμός ρόδι και 3 χουρμάδες με το κουκούτσι: αυτά χρειάζεσαι για να διατηρήσεις την υγεία της καρδιάς σου. Αναρωτιέσαι ποιό είναι το μυστικό για υγιή καρδιά; Φυσικά εκτός από το να μην σου πικράνει κάποιος την καρδιά, μπορείς να ενισχύσεις την υγεία της με δύο σούπερ όπλα: χυμός ρόδι και 3 χουρμάδες με το κουκούτσι! …

The post Χυμός ρόδι + 3 χουρμάδες τη μέρα προλαμβάνουν το έμφραγμα! appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Ρόδι ένας θησαυρός της φύσης https://www.iatrikanea.gr/2015/15549/ Sat, 18 Jul 2015 07:50:50 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=15549 Ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν, ότι ίσως δεν υπάρχει άλλη φυσική τροφή τόσο ευεργετική για στην υγεία. Το ρόδι περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά, μειώνει τη χοληστερίνη και την αρτηριακή πίεση, είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο ιδιαίτερα σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τον διαβήτη και την υπέρταση. Μία συγκεκριμένη ομάδα αντιοξειδωτικών που βρίσκονται στο ρόδι, οι πουνικαλαγίνες, μειώνουν τις βλάβες …

The post Ρόδι ένας θησαυρός της φύσης appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Ποια είναι η διατροφική αξία του ροδιού https://www.iatrikanea.gr/2013/6214/ https://www.iatrikanea.gr/2013/6214/#respond Sat, 28 Dec 2013 12:22:16 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=6214 Γιατί πρέπει να το χρησιμοποιείτε στη διατροφή σας Το ρόδι αποτελεί ένα φρούτο που οι περισσότεροι θυμούνται μόνο την Πρωτοχρονιά για να το σπάσουν για γούρι στο κατώφλι του σπιτιού τους. Είναι όμως ένα φρούτο με εξαιρετική θρεπτική αξία και γι’ αυτό έχει τα τελευταία χρόνια αποτελέσει αντικείμενο έντονου επιστημονικού ενδιαφέροντος. Ξεχωρίζει για το υψηλό …

The post Ποια είναι η διατροφική αξία του ροδιού appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> https://www.iatrikanea.gr/2013/6214/feed/ 0