Home / Tag Archives: ΥΓΕΙΑ (page 5)

Tag Archives: ΥΓΕΙΑ

Η καρδιά θέλει φροντίδα

Η καρδιά θέλει φροντίδα

Η ασπιρίνη και οι στατίνες «παρασημοφορούνται» από τους καρδιολόγους, καθώς αποτελούν ασπίδα προστασίας για την καρδιά. Ωστόσο, οι ειδικοί επιμένουν πως το ρητό «ένα χάπι την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα» δεν αποτελεί πανάκεια, αφού η υγιεινή στάση ζωής είναι ο καλύτερος σύμμαχος της δυνατής καρδιάς. Οι πρώτοι δύο …

Περισσότερα

Γλυκιές απολαύσεις στη δίαιτα και το σακχαρώδη διαβήτη

Γλυκιές απολαύσεις στη δίαιτα και το σακχαρώδη διαβήτη

Τα γλυκά έχουν θέση στη διατροφή μας Η προτίμηση και η ανάπτυξη της γλυκιάς γεύσης φαίνεται ότι ξεκινάει από τα πρώτα κιόλας χρόνια της ζωής μας, αφού ήδη από τη βρεφική ηλικία η ανταπόκρισή μας σε αυτήν είναι σημαντικά πιο ευχάριστη σε σύγκριση με την πικρή ή την ξινή γεύση. …

Περισσότερα

Για να κάνετε γενική αίματος χρειάζεται να είστε νηστικοί; Για ποιες εξετάσεις δεν πρέπει να πιείτε ή να φάτε τίποτα πριν;

Για να κάνετε γενική αίματος χρειάζεται να είστε νηστικοί; Για ποιες εξετάσεις δεν πρέπει να πιείτε ή να φάτε τίποτα πριν;

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Οι εξετάσεις αίματος δίνουν στο γιατρό σας μια εικόνα για τη γενικότερη κατάσταση του οργανισμού σας. Είναι πολύ χρήσιμο σε περιοδικά διαστήματα, συνήθως ενός έτους, εκτός αν συντρέχουν λόγοι για πιο σύντομα, να κάνουμε προληπτικές εξετάσεις. Αυτές μπορεί να τις καθορίσει ο γιατρός που σας …

Περισσότερα

Το στρες μας προστατεύει από τη νόσο Αλτσχάιμερ

Το στρες μας προστατεύει από τη νόσο Αλτσχάιμερ

Η ανακάλυψη υπόσχεται νέους τρόπους διάγνωσης και θεραπείας Σύμφωνα με νέες μελέτες, το αυξημένο στρες των εγκεφαλικών κυττάρων τα κάνει να παράγουν μια πρωτεΐνη, που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και Αλτσχάιμερ. Η νέα επιστημονική έρευνα, αποκαλύπτει έναν άγνωστο ως τώρα μηχανισμό προστασίας του εγκεφάλου από την εκφύλισή του. Η …

Περισσότερα

Αρακάς για την χοληστερίνη, την πίεση, την δυσκοιλιότητα αλλά και την προστασία του στομάχου από τον καρκίνο.

Αρακάς για την χοληστερίνη, την πίεση, την δυσκοιλιότητα αλλά και την προστασία του στομάχου από τον καρκίνο.

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Κατάγεται από την Άπω Ανατολή( Ινδία, Κίνα). Στην Ελλάδα είναι γνωστό ως Πίσον ή Πίσος από την αρχαία εποχή για τα ξηρά του σπέρματα και αναφέρεται από τον Θεόφραστο και σε συγγράμματα. Οι προέλληνες χρησιμοποιούσαν στην καθημερινή γλώσσα για τον αρακά τη λέξη «αρακός». Ιδιαίτερα στους …

Περισσότερα

Πόσες θερμίδες χρειάζεστε ανάλογα με τις δραστηριότητές σας

Πόσες θερμίδες χρειάζεστε ανάλογα με τις δραστηριότητές σας

Οι διατροφικές ανάγκες των αθλουμένων Η φυσική δραστηριότητα, η αθλητική απόδοση – επίδοση, καθώς και η ανάνηψη μετά από την άσκηση βελτιώνονται με τη βέλτιστη δυνατή διατροφική υποστήριξη. Επιπλέον η κατάλληλη επιλογή τροφίμων και υγρών και η χρονική στιγμή της κατανάλωσής τους εξασφαλίζουν στο βαθμό που τους αναλογεί υψηλά επίπεδα …

Περισσότερα

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΕΛΠΙΔΑΣ, με στόχο τη στήριξη των προγραμμάτων εσωτερικού των Γιατρών του Κόσμου- Ελληνική Αντιπροσωπεία

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΕΛΠΙΔΑΣ, με στόχο τη στήριξη των προγραμμάτων εσωτερικού των Γιατρών του Κόσμου- Ελληνική Αντιπροσωπεία

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΕΛΠΙΔΑΣ «Φίλοι Βαζέχα» | ΑΠΕ Λαυρεωτικής Τρίτη 25.03.2014 – 17.00 | Γήπεδο Λαυρεωτικής «Γεώργιος Ραφιάς» ΑΓΩΝΑΣ ΕΛΠΙΔΑΣ – Με στόχο τη στήριξη των προγραμμάτων εσωτερικού των Γιατρών του Κόσμου- Ελληνική Αντιπροσωπεία, πραγματοποιείται τη Τρίτη 25 Μαρτίου 2014 και ώρα 17:00 στο γήπεδο Λαυρεωτικής «Γεώργιος Ραφιάς» φιλικός ποδοσφαιρικός αγώνας …

Περισσότερα

Μύθοι και Αλήθειες για τα Αντιβιοτικά, ομιλία της Ε. Γιαμαρέλλου στον Δήμο Αμαρουσίου

Μύθοι και Αλήθειες για τα Αντιβιοτικά, ομιλία της Ε. Γιαμαρέλλου στον Δήμο Αμαρουσίου

επιμέλεια Aλέξανδρος Γιατζίδης, Μ.D., medlabnews.gr Σε μια κατάμεστη αίθουσα στο Δημαρχείο Αμαρουσίου δόθηκε διάλεξη με θέμα: «Μύθοι και Αλήθειες για τα Αντιβιοτικά» και με ομιλήτρια την Καθηγήτρια Παθολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών κα. Ελένη Γιαμαρέλλου. Προσφωνώντας την Καθηγήτρια Ε. Γιαμαρέλλου, ο Δήμαρχος κ. Πατούλης, αναφέρθηκε στη σημασία των αντιβιοτικών …

Περισσότερα

Η καθυστερημένη αντιμετώπιση του εγκεφαλικού κόβει χρόνια

Η καθυστερημένη αντιμετώπιση του εγκεφαλικού κόβει χρόνια

«Βιαστείτε ένα λεπτό, κερδίστε μια ημέρα» λένε οι ερευνητές Τον κώδωνα του κινδύνου στην έγκαιρη αντιμετώπιση του εγκεφαλικού κρούει μια νέα αυστραλοφινλανδική επιστημονική έρευνα σύμφωνα με την οποία 15 λεπτά καθυστέρησης αφαιρούν από τον ασθενή περίπου ένα μήνα υγιούς ζωής χωρίς αναπηρία. Αντίθετα, σύμφωνα με την μελέτη, για κάθε λεπτό …

Περισσότερα

Το κορυφαίο περιοδικό Lancet για τις περικοπές στην Ελλάδα: Υπάρχεισοβαρός κίνδυνος στην Υγεία, οι πολίτες δεν έχουν περίθαλψη

Το κορυφαίο περιοδικό Lancet για τις περικοπές στην Ελλάδα: Υπάρχεισοβαρός κίνδυνος στην Υγεία, οι πολίτες δεν έχουν περίθαλψη

Σκληρή κριτική κατά των περικοπών στον τομέα της Υγείας εξαπολύει το κορυφαίο ιατρικό περιοδικό Lancet- Υποστηρίζει ότι λόγω κρίσης οι Ελληνες πολίτες είναι εκτεθειμένοι σε σοβαρές ασθένειες Η οικονομική κρίση και οι περικοπές στο Δημόσιο έχουν τρομακτικές επιπτώσεις στον τομέα της Υγείας στην Ελλάδα, ανάφέρει σε μελέτη που δημοσιεύει το …

Περισσότερα

Οι ξηροί καρποί κάνουν καλό στην καρδιά

Οι ξηροί καρποί κάνουν καλό στην καρδιά

Αποτελούν πηγές «καλών» λιπαρών Οι ξηροί καρποί έχουν και επιστημονικά κατοχυρώσει το χαρακτήρα των καρδιοπροστατευτικών συστατικών. Για το λόγο αυτό και οι περισσότεροι διεθνείς φορείς του χώρου της διατροφής και της υγείας, συστήνουν την κατανάλωση μιας χούφτας ανάλατων ξηρών καρπών ημερησίως, για τη θωράκιση της καρδιάς και των αγγείων μας. …

Περισσότερα

ΧΡΗΣΤΟΣ ΓΙΑΝΝΟΥ “Ο χειρουργός του πολέμου”

ΧΡΗΣΤΟΣ ΓΙΑΝΝΟΥ "Ο χειρουργός του πολέμου"

Ο Χρήστος Γιάννου είναι Έλληνας χειρουργός που γυρίζει τον κόσμο, σε περιοχές που βρίσκονται σε εμπόλεμη κατάσταση και προσφέρει τη βοήθεια του σώζοντας ζωές στα πιο επικίνδυνα σημεία του κόσμου. Το τελευταίο χρονικό διάστημα ζει στη Μονεμβασία και συνεργάζεται με την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, έχοντας αποφασίσει να μεταλαμπαδεύσει …

Περισσότερα

Πως να περιποιηθείτε το δέρμα σας ανάλογα με τον τύπο που έχει. Συμβουλές περιποίησης.

Πως να περιποιηθείτε το δέρμα σας ανάλογα με τον τύπο που έχει. Συμβουλές περιποίησης.

από την Θάλεια Γούτου, αισθητικός, medlabnews.gr Για να περιποιηθείτε σωστά το πρόσωπό σας, θα πρέπει να γνωρίζετε τι είδους δέρμα έχετε. Αν αυτό δεν είναι γνωστό, διαβάστε πώς μπορείτε να το αναγνωρίσετε. Ο τύπος δέρματος καθορίζεται από διάφορους παράγοντες, που συμπεριλαμβάνουν: την κληρονομικότητα, τον τρόπο διατροφής ,την χρήση καλλυντικών προϊόντων, τις …

Περισσότερα

Το στρες προκαλεί πονοκέφαλο

Το στρες προκαλεί πονοκέφαλο

Οι κεφαλαλαγίες με τη σειρά τους εντείνουν το στρες και ο φαύλος κύκλος συνεχίζεται Νιώθετε τον πονοκέφαλο να πλησιάζει; Αυτό ενδεχομένως αποτελεί ένδειξη ότι βιώνετε έντονο στρες. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, ερευνητές από τη Γερμανία απέδειξαν αυτό που υποψιάζονταν πολλοί: ότι δηλαδή όσο περισσότερο στρες έχει κανείς στη ζωή …

Περισσότερα

Ποιες οι αιτίες που μπορεί να χάσει κάποιος την ακοή του; Τι πρέπει να ξέρετε για τα αυτιά σας και την φροντίδα τους;

Ποιες οι αιτίες που μπορεί να χάσει κάποιος την ακοή του; Τι πρέπει να ξέρετε για τα αυτιά σας και την φροντίδα τους;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Φροντίστε τα αυτιά σας για να αποφύγετε την κώφωση Ο ΠΟΥ εκτιμά ότι υπάρχουν 360 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο που αντιμετωπίζουν προβλήματα ακοής ή είναι κωφοί (5,3% του παγκόσμιου πληθυσμού). Τουλάχιστον το ήμισυ του συνόλου των περιπτώσεων απώλειας της ακοής μπορούν να αποφευχθούν μέσω της πρωτογενούς …

Περισσότερα