Home / Tag Archives: ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ (page 24)

Tag Archives: ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ

Επιστροφή στο θηλασμό λόγω κρίσης

θηλασμό

Τελικά μπορεί η κρίση να έχει και κάποια θετικά αποτελέσματα; Ίσως ένα. Την επιστροφή στον θηλασμό. Όλο και περισσότερες νέες μητέρες σταματούν να αγοράζουν γάλατα για βρέφη, λόγω της κρίσης και της ακρίβειας τους και στρέφονται στον θηλασμό. Και όπως όλοι γνωρίζουν σαν το μητρικό γάλα δεν υπάρχει τίποτε άλλο. …

Περισσότερα

Ο ΕΟΠΥΥ, η σαλατίτσα και η Αξιολόγηση Ποιότητας

σαλατίτσα

Posted: 9 Ιανουαρίου 2013 του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr  Πριν από λίγες μέρες ο ΕΟΠΥΥ έβγαλε σε δημόσια διαβούλευση ένα Σχέδιο Αξιολόγησης της Ποιότητας των Ακτινολογικών και Βιοπαθολογικών Εργαστηρίων, ξαφνιάζοντας για άλλη μια φορά τους γιατρούς. Πριν δυο μήνες ξαφνικά ανακοίνωσε μείωση τιμών των εξετάσεων παρόλο που οι τιμές είναι τιμές …

Περισσότερα

‘Ναι’ και ‘Όχι’ στις αποφάσεις της Νέας Χρονιάς

αποφάσεις

Οι άνθρωποι συνηθίζουν να δίνουν στους άλλους κατά την περίοδο των διακοπών των εορτών, αλλά η ενέργεια φαίνεται να ξεθυμαίνει όταν αντιμετωπίζουν την παράδοση της λήψης αποφάσεων για τον εαυτό τους τη νέα χρονιά. Πιο συχνά οι αποφάσεις για το νέο χρόνο ξεθωριάζουν σχεδόν το ίδιο γρήγορα με τις αναμνήσεις …

Περισσότερα

Βοτανοθεραπεία …!

βότανα

Τα βότανα, όπως είναι γνωστό άλλωστε από την αρχαιότητα, διαδραματίζουν έναν ιδιαίτερο ρόλο στη διατροφή και την υγεία μας. Τα συστατικά τους (πτητικά έλαια, τανίνες κτλ), εκτός από το να δίνουν ευχάριστη γεύση στα φαγητά, έχουν χωνευτικές ιδιότητες, ανακουφίζουν από διαφόρους πόνους ή ενοχλήσεις και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως το καλύτερο …

Περισσότερα

Οι μύες δυναμώνουν μόνο όταν … περπατάμε σωστά …!

μύες

Δρ Δημήτρης Ψυρρόπουλος   Περπατήστε σωστά… – Τελικά το περπάτημα έχει μικρή επίδραση στην μυϊκή ενδυνάμωση  Οι γυναίκες που κάνουν τουλάχιστον 10.000 βήματα την ημέρα δεν έχουν μεγαλύτερη μυική δύναμη ούτε και καλύτερες επιδόσεις στα τεστ ισορροπίας και ευκινησίας, συγκριτικά με τις γυναίκες που περπατούν λιγότερο (7.500 βήματα), σύμφωνα με …

Περισσότερα

Τα βλαβερά προϊόντα από την ατελή καύση, των ξύλων και οι κίνδυνοι για την υγεία μας.

ξύλων

Posted: 4 Ιανουαρίου 2013 Επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr  Η έκλυση σωματιδίων από τις φωτιές στη φύση αποτελούν έναν σημαντικό παράγοντα σε ό,τι αφορά την θνησιμότητα παγκοσμίως. Ο καπνός από τις δασικές πυρκαγιές, από τις φωτιές σε χορτολιβαδικές εκτάσεις και από τις ελεγχόμενες φωτιές σε γεωργικές εκτάσεις προκαλεί κατά μέσον όρο …

Περισσότερα

Επικίνδυνη η αιθαλομίχλη από τα τζάκια

αιθαλομίχλη

Ανησυχία προκαλεί στους πνευμονολόγους η αιθαλομίχλη των αστικών κέντρων, η οποία προκαλείται από την καύση ξύλων στα τζάκια και τις ξυλόσομπες. Τα αιωρούμενα σωματίδια καταγράφονται σε επίπεδα – ρεκόρ και οι ειδικοί κάνουν λόγο για υπερβάσεις έως κατά τρεις ή τέσσερις φορές του ορίου ασφαλείας των 50 μικρογραμμαρίων. Η εικόνα …

Περισσότερα

Η μουσική μειώνει και… τον πόνο

μουσική

Μια επιστημονική μελέτη διαπίστωσε πως η μουσική έχει μεγάλη επιρροή στην ίαση, ιδιαίτερα στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα και το ανοσοποιητικό.  Ερευνητές από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης και την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ στη Βοστόνη, δηλώνουν πως η μουσική μπορεί να μειώσει επίσης τα επίπεδα της κορτιζόλης στον ορό του …

Περισσότερα

Αλκοόλ..γιορτές.. ας τσουγκρίσουμε ευχάριστα και υγιεινά

Αλκοόλ

 Τι είναι μερίδα αλκοόλ: Λοιπόν, 1 μερίδα αλκοόλ περιέχει 14γρ αιθυλικής αλκοόλης και είναι: -1 ποτήρι κρασί 120 ml -1 μπύρα 240-330 ml -1 «σκληρό ποτό» 40-50 ml (1 μεγάλο σφηνάκι) -1 ready to drink (τυποποιημένο συνήθως «γλυκό» αλκοολούχο) 240 ml   Η μέτρια είναι και «υγιής» κατανάλωση: Εφόσον δεν …

Περισσότερα

Κοινωνικά και Δημοτικά Ιατρεία – Φαρμακεία Αλληλεγγύης σε όλη την Ελλάδα

Κοινωνικά

Κοινωνικά και Δημοτικά Ιατρεία – Φαρμακεία Αλληλεγγύης, Μ.Κ.Οργανώσεις που συγκεντρώνουν φάρμακα, τρόφιμα, παιχνίδια για άπορες οικογένειες, ανασφάλιστους, ανέργους, ηλικιωμένους και άστεγους.       [Θεσσαλονίκη] Κοινωνικό Ιατρείο αποκλειστικά για καρκινοπαθείς     [Πατήσια] Φαρμακείο – Ιατρείο Αλληλεγγύης       [Αλεξανδρούπολη] Κοινωνικό Ιατρείο και Φαρμακείο   [Τρίκαλα] Κοινωνικό Ιατρείο – Φαρμακείο …

Περισσότερα

Απλές πρακτικές για να αντιμετωπίσετε την μελαγχολία των εορτών και να περάσετε όσο καλύτερα μπορείτε.

μελαγχολία

Posted: 18 Δεκεμβρίου 2012 του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr  Αν στην σημερινή Ελλάδα είναι κάποιος χαρούμενος μάλλον θα παρεξηγηθεί. Τα καθημερινά ακούσματα, οι κακές ειδήσεις (το φονικό στην Αμερική), οι λογαριασμοί, που τελειωμό δεν έχουν, η ανεργία, οι άστεγοι σίγουρα μας προκαλούν φόβο για το αύριο, η έλλειψη ελπίδας για κάτι …

Περισσότερα

Τα οφέλη των ξηρών καρπών

ξηρών καρπών

Παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά Καρύδια, αμύγδαλα, φιστίκια, κάσιους, φουντούκια, συνοδεύουν το ποτό σας και εμπλουτίζουν γευστικά γλυκά και αλμυρά πιάτα. Ιδιαίτερα την περίοδο που διανύουμε, μόλις λίγες εβδομάδες πριν τα Χριστούγεννα, που τυχαίνει να συμπίπτει και με αρκετές ονομαστικές εορτές, τα μπολ με τους ξηρούς καρπούς κοσμούν τα τραπέζια των …

Περισσότερα

Οξειδωτικό στρες: Τι είναι και πως θα το αντιμετωπίσετε

Οξειδωτικό στρες

Το οξειδωτικό στρες εκτός από πρόωρη γήρανση του οργανισμού ενοχοποιείται και για την εμφάνιση ή επιδείνωση σοβαρών παθήσεων. Με φωτομετρική εξέταση μπορεί να υπολογιστούν τα επίπεδα του οξειδωτικού στρες στον οργανισμό και να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικότερα. Το οξειδωτικό στρες έχει διαπιστωθεί ότι σχετίζεται με την εμφάνιση ή επιδείνωση παθήσεων όπως ο …

Περισσότερα

H αισιοδοξία στην ζωή οδηγεί σε πιο υγιεινές επιλογές

αισιοδοξία

  Η προσωπικότητα και η στάση ζωής φαίνεται να παίζουν ρόλο όσον αφορά την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Η θετική στάση ζωής οδηγεί σε πιο υγιεινές επιλογές, δηλώνουν Αυστραλοί ερευνητές. Επιπλέον, όσοι πιστεύουν ότι έχουν υπό έλεγχο τη μοίρα τους είναι περισσότερο πιθανό να ακολουθούν υγιεινό τρόπο ζωής, να …

Περισσότερα

Πώς να βελτιώσετε τον ύπνο σας

ύπνο

Πολλοί άνθρωποι έχουν προβλήματα με τον ύπνο τους, γεγονός που συχνά οφείλεται στον αγχώδη τρόπο ζωής ή στα πάρα πολλά ερεθίσματα από το περιβάλλον. Όμως τα οφέλη για την υγεία που αποκομεί κανείς από την καλή ποιότητα ύπνου είναι τεράστια, γι΄ αυτό και χρειάζεται προσπάθεια προς αυτή την κατεύθυνση.  Περιβάλλον …

Περισσότερα