<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Αντιγήρανση Archives &#8226; Ιατρικά Νέα</title>
	<atom:link href="https://www.iatrikanea.gr/category/omorfia/antigiransi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.iatrikanea.gr/category/omorfia/antigiransi/</link>
	<description>Θέματα για την υγεία &#124; Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων</description>
	<lastBuildDate>Fri, 23 Dec 2016 07:39:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Θέλετε να φαίνεται το πρόσωπό σας νεότερο;</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2016/25007/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2016 08:37:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[Δέρμα]]></category>
		<category><![CDATA[Ομορφιά]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[γήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[γυμναστική]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΕΡΜΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=25007</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα αλλά μπορεί και να αντιστρέψει τα σημάδια της ηλικίας αν είστε πάνω από 40 ετών. Όπως πολλοί γνωρίζουμε -εκ πείρας ή μη-, το δέρμα αλλάζει με το πέρασμα του χρόνου. Εμφανίζει ρυτίδες, γίνεται λιγότερο ελαστικό και παρουσιάζονται σημάδια που οφείλονται στις φυσιολογικές μεταβολές των στιβάδων &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2016/25007/">Θέλετε να φαίνεται το πρόσωπό σας νεότερο;</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Βρέθηκε το ένζυμο της νεότητας;</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2016/23932/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Nov 2016 08:37:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[γήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[ΝΜΝ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=23932</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ένα ένζυμο που βρίσκεται σε φυσικές τροφές όπως το μπρόκολο και το αγγούρι είναι, σύμφωνα με ερευνητές, το κλειδί για να καθυστερούμε  ή να αντιστρέφουμε διαδικασίες γήρανσης που σχετίζονται με το πέρασμα του χρόνου. Μέχρι στιγμής τα ευρήματα περιορίζονται σε ποντίκια, ήταν όμως αρκούντως ενθαρρυντικά ώστε να ξεκινήσουν δοκιμές σε ανθρώπους. Η ανακάλυψη έγινε από διεθνή ομάδα &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2016/23932/">Βρέθηκε το ένζυμο της νεότητας;</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το κλειδί της αντιγήρανσης</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/17057/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2015 10:42:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[κλειδί της αντιγήρανσης]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=17057</guid>

					<description><![CDATA[<p>Αν σας λείπει ύπνος και… σας περισσεύει κούραση και άγχος, οι ειδικοί έρχονται να δώσουν λύσεις εκμεταλλευόμενοι όλες τις εξελίξεις και γνώσεις στην κυτταρολογία, το DNA και τη διαδικασία της γήρανσης. Ένας βασικός παράγοντας αντιγήρανσης είναι η ενίσχυση της φυσικής διαδικασίας αποτοξίνωσης των κυττάρων κατά τη διάρκεια της νύχτας που εξασφαλίζει την ταχύτερη ανανέωσή τους, &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/17057/">Το κλειδί της αντιγήρανσης</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ποια προϊόντα αντιγήρανσης δεν πρέπει να αναμιγνύετε ποτέ</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/12921/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Feb 2015 07:39:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΛΦΑ ΥΔΡΟΞΥΟΞΕΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΙΤΑΜΙΝΗ C]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΛΥΚΟΛΙΚΟ ΟΞΥ]]></category>
		<category><![CDATA[ΡΕΤΙΝΟΛΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΥΝΔΥΑΖΟΝΤΑΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΠΕΡΟΞΕΙΔΙΟ ΤΟΥ ΒΕΝΖΟΛΙΟΥ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=12921</guid>

					<description><![CDATA[<p>Αν η αντιγηραντική κρέμα που χρησιμοποιείτε δεν σας προσφέρει τα αποτελέσματα που προσμένατε, μπορεί να φταίει ο κακός συνδυασμός ορισμένων υλικών, που αυτή περιέχει, με ουσίες από άλλα προϊόντα περιποίησης που τυχόν χρησιμοποιείτε. Ενώ η εφαρμογή διαφόρων προϊόντων μπορεί να είναι χρήσιμη για την αντιμετώπιση πολλαπλών προβλημάτων του δέρματος, η διαρκής επικάλυψη τους ενός προϊόντος &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/12921/">Ποια προϊόντα αντιγήρανσης δεν πρέπει να αναμιγνύετε ποτέ</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Δείτε πόσο γερνά τον εγκέφαλο ο κακός ύπνος</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/12504/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2015 07:35:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΛΤΣΧΑΪΜΕΡ]]></category>
		<category><![CDATA[αϋπνία]]></category>
		<category><![CDATA[κακός ύπνος]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΠΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=12504</guid>

					<description><![CDATA[<p>Εάν δεν απολαμβάνουμε αρκετό και κυρίως ποιοτικό ύπνο, ολόκληρο το σώμα μας υπολειτουργεί. Σύμφωνα μάλιστα με έρευνα από το ιατρικό ινστιτούτο CPMCRI στο Σαν Φρανσίσκο των ΗΠΑ, ισχυρό πλήγμα δέχεται και ο εγκέφαλός μας, καθώς γερνά με ταχύτερο ρυθμό κι έτσι μπορεί να αντιμετωπίσουμε νωρίτερα προβλήματα μνήμης και έλλειψη συγκέντρωσης. Πιο συγκεκριμένα, οι ερευνητές διαπίστωσαν &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/12504/">Δείτε πόσο γερνά τον εγκέφαλο ο κακός ύπνος</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ύπνος: Με ποιόν τρόπο επηρεάζεται καθώς γερνάμε</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2014/11602/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Nov 2014 09:57:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΟΙΜΗΘΩ]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΙΑΤΙ ΚΟΙΜΑΜΑΙ ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΩΡΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΓΗΡΑΝΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΠΝΟΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=11602</guid>

					<description><![CDATA[<p>Καθώς μεγαλώνετε, οι συνήθειες στον ύπνο σας μπορεί να αλλάξουν. Είναι πιθανό να διαπιστώσετε ότι μπορείτε κοιμάστε συνολικά λιγότερες ώρες και να ξυπνάτε πιο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε τις ώρες ύπνου, που τόσο έχει ανάγκη ο οργανισμός. Κοιμάστε αρκετά; Οι ανάγκες του &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2014/11602/">Ύπνος: Με ποιόν τρόπο επηρεάζεται καθώς γερνάμε</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>10 απόλυτα βήματα ψυχικής &#038; σωματικής αντιγήρανσης</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2014/10902/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Oct 2014 09:49:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΕΚΑ ΒΗΜΑΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΕΚΑ ΒΗΜΑΤΑ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΩΡΑ ΦΟΥΝΤΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΙΝΩΝΙΟΛΟΓΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=10902</guid>

					<description><![CDATA[<p>«Η ζωή είναι μικρή» μια φράση που όσο μεγαλώνουμε σκεφτόμαστε όλο και πιο συχνά. Τι σημαίνει ακριβώς όμως η ζωή είναι μικρή και τι επιπτώσεις έχει στο τρόπο που βιώνουμε την καθημερινότητα μας; Η μαγική αυτή φράση έχει ως στόχο να μας κινητοποιήσει και να μας τονίσει ότι θα πρέπει να απολαμβάνουμε την κάθε μας &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2014/10902/">10 απόλυτα βήματα ψυχικής &#038; σωματικής αντιγήρανσης</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αντιμετωπίστε τη χαλάρωση του δέρματος σε 3 βήματα</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2014/10776/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Oct 2014 09:59:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=10776</guid>

					<description><![CDATA[<p>Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα χάνει σταδιακά την ελαστικότητά του. Πρόκειται δυστυχώς για μια φυσιολογική και αναπόφευκτη διαδικασία. Υπάρχουν όμως μερικά απλά μέτρα που μπορούμε να πάρουμε για να αντιμετωπίσουμε στο μέτρο του δυνατού τη χαλάρωση τόσο στο πρόσωπο όσο και το σώμα. 1. Τακτική απολέπιση Η συστηματική απολέπιση της επιδερμίδας δεν είναι &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2014/10776/">Αντιμετωπίστε τη χαλάρωση του δέρματος σε 3 βήματα</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά μας όταν μεγαλώνουμε</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2014/10662/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Sep 2014 09:39:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΣΠΡΕΣ ΤΡΙΧΕΣ ΓΗΡΑΝΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΑΛΛΙΑ ΠΟΥ ΓΚΡΙΖΑΡΟΥΝ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΕΛΑΝΙΝΗ ΚΑΙ ΧΡΩΜΑ ΜΑΛΛΙΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[ΧΡΩΜΑ ΜΑΛΛΙΩΝ ΚΑΘΩΣ ΜΕΓΑΛΩΝΟΥΜΕ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=10662</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι γκρίζες ή άσπρες τρίχες είναι το σήμα-κατατεθέν ότι τα χρόνια περνάνε. Ωστόσο, οι πρώτες γκρίζες τρίχες μπορεί να κάνουν την εμφάνισή τους σε αρκετά νεαρή ηλικία. Αν και το γκριζάρισμα των μαλλιών είναι μια φυσική διαδικασία γήρανσης, όταν οι πρώτες τρίχες αλλάζουν χρώμα σε μικρή ηλικία δεν είναι φυσικά σημάδι γήρατος. Έχει επιστημονική εξήγηση. &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2014/10662/">Γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά μας όταν μεγαλώνουμε</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Αλεύρι για αντιγήρανση</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2014/9915/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2014 08:54:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[αλεύρι]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=9915</guid>

					<description><![CDATA[<p>Αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα και τα βακτήρια Το αλεύρι απολεπίζει την επιδερμίδα, αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα και τα βακτήρια και δίνει ένα απαλό και λαμπερό δέρμα. Το αλεύρι επίσης, εξάγει όλο το επιπλέον λάδι από το δέρμα. Θα χρειαστείτε: το χυμό ενός αγγουριού 2 με 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι 2 με 3 σταγόνες αμυγδαλέλαιο &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2014/9915/">Αλεύρι για αντιγήρανση</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κηλίδες γήρατος στο δέρμα: Συμπτώματα, αιτίες και πρόληψη</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2014/8998/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jul 2014 09:05:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[Δέρμα]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΗΛΙΔΕΣ ΓΗΡΑΤΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΗΛΙΔΕΣ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=8998</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπινου σώματος. Ως το μεγαλύτερο όργανο, εκτίθεται σε πολλές βλαβερές ουσίες, όπως τα χημικά προϊόντα (σαπούνια, σαμπουάν, αλοιφές, ατμοσφαιρική ρύπανση) και οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου. Ειδικότερα, οι υπεριώδεις ακτίνες ευθύνονται για μια ποικιλία προβλημάτων και παθήσεων του δέρματος. Αυτές οι ακτίνες έχουν καταστροφικές συνέπειες για τα κύτταρα &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2014/8998/">Κηλίδες γήρατος στο δέρμα: Συμπτώματα, αιτίες και πρόληψη</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τροφές ενάντια στη γήρανση</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2014/6240/</link>
					<comments>https://www.iatrikanea.gr/2014/6240/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[medadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jan 2014 11:38:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[Δέρμα]]></category>
		<category><![CDATA[Ομορφιά]]></category>
		<category><![CDATA[Ρυτίδες]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΙΤΑΜΙΝΗ]]></category>
		<category><![CDATA[γήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[ΔΕΡΜΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΡΕΥΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[λιπαρά]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[τροφές]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=6240</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μπορούν να συμβάλουν στον αγώνα κατά της φθοράς του χρόνου Ξηροί καρποί, φρούτα, κρέας, ψάρια αλλά και λαχανικά μπορούν να βοηθήσουν στον αγώνα κατά της αντιγήρανσης. Δείτε ποιες τροφές μπορούν να συμβάλουν στον αγώνα κατά της φθοράς του χρόνου&#8230; &#8211; Δαμάσκηνο: Επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και είναι πλούσιο σε κάλιο, σίδηρο, &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2014/6240/">Τροφές ενάντια στη γήρανση</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.iatrikanea.gr/2014/6240/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς το κακάο</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2013/6186/</link>
					<comments>https://www.iatrikanea.gr/2013/6186/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Dec 2013 12:10:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[Ομορφιά]]></category>
		<category><![CDATA[αντιοξειδωτικά.]]></category>
		<category><![CDATA[κακάο]]></category>
		<category><![CDATA[καρκίνου]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΛΗΨΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=6186</guid>

					<description><![CDATA[<p>Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά Το κακάο λόγω των φλαβονοειδών συστατικών που περιέχει, αποτελεί ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά της φύσης. Εκτός ότι είναι απίστευτα ωφέλιμο για την υγεία μας, αφού δρα κατά του καρκίνου και προστατεύει από καρδιοπάθειες και αρτηριακή πίεση, το κακάο σταματά επίσης τη δράση των ελεύθερων ριζών και αποτελεί έναν εξαιρετικό σύμμαχο &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2013/6186/">Πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς το κακάο</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.iatrikanea.gr/2013/6186/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πορτοκάλια για τις ιώσεις, αλλά και για τον καρκίνο, την καρδιά, τις πέτρες, την αντιγήρανση</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2013/6170/</link>
					<comments>https://www.iatrikanea.gr/2013/6170/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Dec 2013 07:26:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[Ομορφιά]]></category>
		<category><![CDATA[διαβήτη]]></category>
		<category><![CDATA[καρκίνο]]></category>
		<category><![CDATA[πορτοκάλι.]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΛΗΨΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=6170</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Το πορτοκάλι είναι ένα από τα πιο γνωστά εσπεριδοειδή. Ο πιο φυσικός και γευστικός τρόπος για την θωράκιση του οργανισμού μας είναι το πορτοκάλι. Εντάσσοντάς το στην καθημερινή σας διατροφή θα νιώσετε ζωντάνια και ευεξία, ενώ η βιταμίνη C θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε πιο εύκολα τα κρυώματα και τις &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2013/6170/">Πορτοκάλια για τις ιώσεις, αλλά και για τον καρκίνο, την καρδιά, τις πέτρες, την αντιγήρανση</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.iatrikanea.gr/2013/6170/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Νιάτα, &#8230; οικονομικό στρες και &#8230; πρόωρα γηρατειά &#8230;!</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2012/2263/</link>
					<comments>https://www.iatrikanea.gr/2012/2263/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Oct 2012 08:33:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[Ομορφιά]]></category>
		<category><![CDATA[Πρώτες Βοήθειες]]></category>
		<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΠΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=2263</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; Δρ Δημήτρης Ψυρρόπουλος   Διανύουμε την δυσκολότερη περίοδο των τελευταίων ετών. Η οικονομική κρίση και η ανασφάλεια που δημιουργείται, μας οδηγούν σε συναισθηματικά αδιέξοδα και σ΄ ένα διαρκές άγχος.   Το υπερβολικό στρες, ιδιαίτερα το μακροχρόνιο, δημιουργεί μεγάλα προβλήματα υγείας, βλάπτει τον εγκέφαλο, αποδυναμώνει τη μνήμη, αυξάνει την πίεση, προκαλεί καρδιακά προβλήματα, αναπτύσσει φλεγμονές &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2012/2263/">Νιάτα, &#8230; οικονομικό στρες και &#8230; πρόωρα γηρατειά &#8230;!</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.iatrikanea.gr/2012/2263/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ιπποφαές, με 190 θρεπτικά συστατικά, για τόνωση,ευεξία, προστασία από τον καρκίνο αλλά και αντιγήρανση</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2012/2008/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Sep 2012 14:30:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[Δίαιτα]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[Ομορφιά]]></category>
		<category><![CDATA[Πρώτες Βοήθειες]]></category>
		<category><![CDATA[Τροφές]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΡΚΙΝΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΨΩΡΙΑΣΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=2008</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#160; Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ.βιολόγος,medlabnews.gr Το ιπποφαές είναι από τα αρχαιότερα φυτά της Ευρώπης και της Ασίας και ανήκει στις λεγόμενες σούπερ τροφές. Περιέχει πάνω από 190 θρεπτικά συστατικά με ιδιαίτερα υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, λιπαρά οξέα ω-3 και ω-7, βιταμίνη Ε. Βοηθάει πολύ σε περιόδους έντονης δραστηριότητας, αδυναμίας, ανορεξίας, δίαιτας ή έντονου στρες. &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2012/2008/">Ιπποφαές, με 190 θρεπτικά συστατικά, για τόνωση,ευεξία, προστασία από τον καρκίνο αλλά και αντιγήρανση</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
