Διατροφή

3 συμπληρώματα διατροφής που δεν χρειάζεστε

Χρειάζεστε συμπλήρωμα ασβεστίου για πιο γερά οστά, σίδηρο για καλύτερη υγεία και διάθεση, βιταμίνες Β για να λειτουργεί σωστά το…

10 έτη ago

Μήπως τρώτε τα φρούτα σας με… φυτοφάρμακα;

Η χρήση των φυτοφαρμάκων και των χημικών λιπασμάτων στα φρούτα και τα λαχανικά, είτε στα θερμοκήπια είτε στα χωράφια, ακόμη…

10 έτη ago

Αυτή είναι η βιταμίνη για να μείνετε πάντα νέοι

Αν θέλετε να διατηρήσετε τη νεότητα της επιδερμίδας σας, να καταπολεμήσετε τις ελεύθερες ρίζες, αλλά και να θωρακίσετε τη υγεία…

10 έτη ago

Θέλετε σταθερό βάρος; Μην κάνετε δίαιτα!

Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό και σε υγιή επίπεδο είναι να αποφύγετε τις δίαιτες. Η…

10 έτη ago

Η συχνή κατανάλωση σοκολάτας βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου

Πολύ καλά είναι τα νέα για τους λάτρεις της σοκολάτας: σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η συχνή κατανάλωση σοκολάτας έχει…

10 έτη ago

Πόσο ένοχα είναι τα αυγά για τη χοληστερίνη;

Στο παρελθόν υπήρχε ανησυχία ότι η κατανάλωση αυγών και άλλων πλούσιων σε χοληστερόλη τροφίμων θα μπορούσε να ανεβάσει τα επίπεδα…

10 έτη ago

Ψάχνετε κάτι για να κόψετε την πείνα σας; Δοκιμάστε αυτά!

Βρίσκεστε στο γραφείο και νιώθετε το στομάχι σας να διαμαρτύρεται; Μόλις έχετε γυρίσει σπίτι το απόγευμα και θέλετε να φάτε…

10 έτη ago

Ναι στο ψάρι, αλλά τι να προσέξουμε;

Αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής, τα ψάρια αποτελούν από τις πλέον υγιεινές επιλογές. Οι ειδικοί μάλιστα συνιστούν να καταναλώνουμε 2-3…

10 έτη ago

Είστε άρρωστοι; Αυτές είναι οι 4 τροφές που πρέπει να αποφύγετε

Η εποχή των ιώσεων είναι εδώ και το τελευταίο που θέλουμε όταν νιώθουμε ένα κρυολόγημα ή τη γρίπη να μας…

10 έτη ago

Ο κρόκος ενισχύει την μάθηση και την μνήμη

της Κασσιανής Τσώνη, medlabnews.gr Στην εναρκτήρια ομιλία, του 4ου Συνεδρίου Ελληνικής Εταιρείας Ανοιας, η καθηγήτρια Νευρολογίας ΑΠΘ και Πρόεδρος Πανελλήνιας…

10 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies