Υγεία

  Δρ Δημήτρης Ψυρρόπουλος   Διανύουμε την δυσκολότερη περίοδο των τελευταίων ετών. Η οικονομική κρίση και η ανασφάλεια που δημιουργείται, μας οδηγούν σε συναισθηματικά αδιέξοδα και σ΄ ένα διαρκές άγχος.   Το υπερβολικό στρες, ιδιαίτερα το μακροχρόνιο, δημιουργεί μεγάλα προβλήματα υγείας, βλάπτει τον εγκέφαλο, αποδυναμώνει τη μνήμη, αυξάνει την πίεση, …

  Posted: 8 Οκτωβρίου 2012 Συντάκτης Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια,medlabnews.gr  Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Αυτή η μέρα στοχεύει στην ευαισθητοποίηση και ενημέρωση των πολιτών για θέματα ψυχικής υγείας έχοντας υπόψη ότι η διατήρηση της ψυχικής και σωματικής υγείας είναι αλληλένδετοι και αλληλοεξαρτώμενοι παράγοντες. …

  Ναι καλά διαβάσατε, το διάβασμα ωφελεί σημαντικά στην υγεία και κυρίως την ψυχική. Ειδικά αυτές τις μέρες της οικονομικής κρίσης, όπου μια απλή έξοδος για ένα φαγητό, ή ποτό στοιχίζει, ανοίξτε ένα βιβλίο και διαβάστε. Και φθηνότερα θα σας έρθει και κάνει καλό και στην υγεία. Εξάλλου μην ξεχνάτε …

  Ζαγκανίκα Σοφία, MD  Εσείς ξέρετε να περπατάτε;  Μην βιαστείτε να απαντήσετε θετικά! Σίγουρα, δεν γνωρίζετε τους σωστούς κανόνες. Πότε είναι η σωστή ώρα; Πριν ή μετά το φαγητό; Όλες τις μέρες; Ανακαλύψτε τις ιδανικές διαδρομές και μάθετε ποια προβλήματα υγείας θα ξεπεράσετε με ένα καλό περπάτημα ακόμη και στους …

Του Γιώργου Μονεμβασίτη, γυναικολόγου, medlabnews.gr   Η βακτηριακής αιτιολογίας κόλπωση αποτελεί το συχνότερο αίτιο κολπικής έκκρισης (έως και 50% των περιπτώσεων). Λόγω της απουσίας φλεγμονής καλείται κόλπωση (vaginosis) αντί για κολπίτιδα (vaginitis). Ακολουθούν η κολπίτιδα από τον μύκητα Candida και οι κολπίτιδες από τριχομονάδες ή χλαμύδια.   Ο γυναικείος κόλπος αποικείται από πληθώρα μικροοργανισμών που στο σύνολό τους …

Συντάκτης Θάλεια Γούτου, αισθητικός, medlabnews.gr Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άντρες επιζητούν την αποτρίχωση με laser για να απομακρύνουν την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα. Η εφαρμογή μπορεί να γίνει στο πρόσωπο, στις μασχάλες, στο μπικίνι, στους γλουτούς, στα πόδια, στην κοιλιά, στην μέση, στην πλάτη. Το laser  στοχεύει την χρωστική του δέρματος (μελανίνη) …

Το ασβέστιο που λαμβάνεται με φυσικό τρόπο μπορεί να κάνει τα αιμοφόρα αγγεία πιο εύπλαστα, δίνοντάς τους τη δυνατότητα να διευρυνθούν και να κρατήσουν την πίεση πιο χαμηλή, λένε οι διαιτολόγοι. Αμερικανοί ερευνητές, οι οποίοι εξέτασαν τη διατροφή περίπου 2000 εθελοντών, βρήκαν πως όσοι έτρωγαν σε τακτική βάση λίγο γιαούρτι, …

  ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ medlabnews.gr  Το ΜEDLAB IATΡΙΚΟ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ και ο Ελληνικός Σύλλογος Υποστήριξης Ασθενών με Οστεοπόρωση ξεκινούν συνεργασία με σκοπό να προωθηθεί ακόμα περισσότερο η ενημέρωση για την Οστεοπόρωση αλλά και να βοηθήσουν, ειδικά την δύσκολη αυτή στιγμή που διανύουμε με την οικονομική κρίση να αγγίζει όλο και περισσότερο κόσμο, όλο …

  Φανταστείτε μια σύγχρονη γυναίκα. Δουλεύει, είναι γυναίκα καριέρας και παράλληλα, όταν γυρνάει στο σπίτι, πρέπει να φροντίσει και την οικογένεια της. Οι άγριοι, έντονοι ρυθμοί, κάποια στιγμή θα την λυγίσουν. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Δουλειά και υποχρεώσεις σπιτιού φαίνεται ότι ακόμη και στη σύγχρονη κοινωνία, δεν πάνε μαζί για …

  του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr Το τεράστιο ποσοστό ανεργίας που καταγράφεται στην Ελλάδα με τους 1.200.000 επίσημα ανέργους. Παράλληλα με τους άνεργους καταμετρούνται περισσότεροι εργαζόμενοι μερικού χρόνου, κυρίως γυναίκες. Παράλληλα, η παιδική φτώχεια αποτελεί πρόβλημα για όλο και περισσότερα νοικοκυριά, λόγω ανεπαρκών εσόδων από την εργασία των γονέων και ελλιπούς υποστήριξης …

  Δρ Δημήτρης Ζ. Ψυρρόπουλος   Αθλητισμός και καρδιά: Τι πρέπει να προσέχουμε Ο αθλητισμός είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος για να έχουμε καλή φυσική κατάσταση, που θεωρείται ακρογωνιαίος λίθος για την υγεία. Σε οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα η καρδιά έχει έναν από τους σημαντικότερους ρόλους. Τι πρέπει να προσέχουμε, λοιπόν, …

  Posted: 1 Οκτωβρίου 2012 Του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D.,medlabnews.gr  Αν έχετε πόνο στον ώμο τα καλά νέα είναι ότι συνήθως δεν πρόκειται για σοβαρή πάθηση (όπως αρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου) αλλά για κάποια πρόσκαιρη φλεγμονή στην γύρω περιοχή, πιθανότατα των τενόντων.  Ο πόνος στον ώμο αποτελεί περίπου το 16% …

  Η 1η Οκτώβρη έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα των Γηρατειών. Με την ευκαιρία αυτή, στέλνουμε  την αγάπη μας  στους παππούδες και στις γιαγιάδες όλου του κόσμου. H σκέψη μας  πηγαίνει πρωτίστως σε εκείνους τους παπούδες και σε εκείνες τις γιαγιάδες που ζουν μόνοι τους, ξεχασμένοι από όλους, δίχως συντροφιά, χωρίς βοήθεια. Η πολιτεία …

  Αν θέλετε να αδυνατίσετε, ίσως πρέπει να κάνετε λίγη γυμναστική το πρωί, διότι μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η πρωινή προπόνηση μειώνει την επιθυμία μας για φαγητό. Την μελέτη πραγματοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Brigham Young (BYU), οι οποίοι χρησιμοποίησαν ηλεκτρόδια για να μετρήσουν τη νευρική δραστηριότητα στον εγκέφαλο …

  Μιας & ήρθε η εποχή του τρύγου μάλλον καλό είναι να λύσουμε τις απορίες μας για το κρασί. Προστατεύει την καρδιά, ενισχύει τον εγκέφαλο, αυξάνει την πίεση; Τι είδος κρασιού να προτιμάμε & ποια είναι η μερίδα; Η δύναμη των αντιοξειδωτικών Τα αντιοξειδωτικά είναι συστατικά που υπάρχουν σε αρκετά …