Home / Tipspage 753

Tips

Τι είναι το ηλιακό έγκαυμα, ποια τα συμπτώματά του και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;

έγκαυμα

Posted: 2 Ιουλίου 2012 Συνταξη: Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D.,medlabnews.gr  Το ηλιακό έγκαυμα αποτελεί οξεία βλάβη του δέρματος από την επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας. Οφείλεται στην υπεριώδη ακτινοβολία ( UV- B) η οποία διαπερνά την επιδερμίδα. Η έκταση του ηλιακού εγκαύματος εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος, τη διάρκεια έκθεσης στον ήλιο …

Περισσότερα

Αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο- Πρόληψη και Αντιμετώπιση

εγκεφαλικό

Ορισμός Αγγειακού Εγκεφαλικού επεισοδίου. Είναι μία αιφνίδια διαταραχή της αιμάτωσης του εγκεφάλου (αιμορραγία, θρόμβωση ή σπασμός αγγείου). Οι επιπτώσεις εξαρτώνται από 2 παράγοντες: την περιοχή στη οποία έγινε η βλάβη και την έκταση της βλάβης. 1.Ισχαιμικά επεισόδια Θρομβωτικό: σε μία εγκεφαλική αρτηρία δημιουργείται ένας θρόμβος ο οποίος προκαλεί απόφραξη. Εμβολικό: το επεισόδιο …

Περισσότερα

Τρόποι να «δροσίσετε» το μωρό σας

  Τα νεογέννητα δεν μπορούν να πηγαίνουν στην θάλασσα εξαιτίας του ήλιου και του χαμηλού ανασοποιητικού τους συστήματος, επομένως τις πολύ ζεστές ημέρες του καλοκαιριού, οι γονείς προτιμούν να τα αφήνουν μέσα σε κλιματιζόμενους χώρους (σ.σ οι παιδίατροι συνιστούν το αιρ κοντίσιον να είναι ρυθμισμένος στους 24 με 26 βαθμούς). …

Περισσότερα

Βρείτε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε σε τροφές που δε φαντάζεστε

θρεπτικά συστατικά

  Τώρα που είστε έγκυος ακούτε συνέχεια για τις αυξημένες ανάγκες του οργανισμού σας σε ασβέστιο,φυλλικό οξύ, αντιοξειδωτικές ουσίες, βιταμίνες, σίδηρο κ.οκ. Πέρα από τα διάφορα συμπληρώματα διατροφής που θα σας συστήσει ο γιατρός σας μάθετε και κάποιες τροφές που θα σας βοηθήσουν να προσλάβετε θρεπτικά συστατικά και μπορεί να …

Περισσότερα

Η καθημερινότητά μας περιλαμβάνει πολύ θυμό και επιθετικότητα, όμως πρέπει να μάθουμε να τα διαχειριζόμαστε με απλούς τρόπους

θυμό

Eπιμέλεια: Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχολόγος, medlabnews.gr Οι καθημερινές δυσκολίες, οι απρόβλεπτες καταστάσεις, οι αφόρητες πιέσεις, η ένταση στην εργασία ή στο σπίτι, η απογοήτευση, έχουν κατάληξη τα νεύρα, τον θυμό και ξεσπάσματα πολλές φορές χωρίς λόγο και αιτία. Ξεσπάσματα σε λάθος χρόνο και απέναντι σε λάθος ανθρώπους.   Όταν θυμώνουμε, …

Περισσότερα

Καταπολεμήστε την κατάθλιψη στον ύπνο σας

κατάθλιψη

  Ένα αυτοκόλλητο που καταπολεμά την κατάθλιψη, ενώ το άτομο κοιμάται, φαίνεται να δημιουργήθηκε από τους επιστήμονες.  Η συσκευή (που ονομάζεται Neurosigma), η οποία κολλάται στο μέτωπο, χρησιμοποιεί μικροσκοπικά ηλεκτρικά ερεθίσματα για την τόνωση του τριδύμου νεύρου. Αυτό το νεύρο, το οποίο βρίσκεται ακριβώς κάτω από το μέτωπο, καταλήγει σε …

Περισσότερα

Πονοκέφαλος, μπούκωμα, δυσφορία μετά το κολύμπι, μπορεί να οφείλονται σε ιγμορίτιδα

  Eπιμέλεια: Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D, medlabnews.gr Posted: 28 Ιουνίου 2012 Συντάκτης Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D.,medlabnews.gr  Η ιγμορίτιδα είναι η φλεγμονή της μεμβράνης που καλύπτει τα ιγμόρεια. Τα ιγμόρεια είναι κοιλότητες γεμάτες αέρα που σχηματίζονται από τα οστά που περιβάλλουν τη μύτη και επικοινωνούν με μικρά σωληνάκια με το εσωτερικό της μύτης. Tα …

Περισσότερα

Η ρύπανση και τα καυσαέρια «χτυπούν» την καρδιά και τον εγκέφαλο …!

ρύπανση

Η ρύπανση «χτυπάει» καρδιά και μυαλό Ισως έφθασε η ώρα να αρχίσουμε να ελέγχουμε τα επίπεδα της ρύπανσης του αέρα. Αυτό είναι το μήνυμα που προκύπτει από τρεις νέες μελέτες οι οποίες δημοσιεύθηκαν την περασμένη εβδομάδα και έδειξαν ότι όσοι εκτίθενται σε υψηλά επίπεδα ρύπων διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό, …

Περισσότερα

Αναγνωρίστε και αντιμετωπίστε την πιο συνηθισμένη μορφή καρκίνου του δέρματος, το Βασικοκυτταρικό Καρκίνωμα (φωτο)

Βασικοκυτταρικό Καρκίνωμα

Συντάκτης Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Το Βασικοκυτταρικό Καρκίνωμα (BCC) είναι η πιο συνηθισμένη μορφή καρκίνου του δέρματος.      Το βασικοκυτταρικό καρκίνωμα του δέρματος, που χαρακτηρίζεται από τοπική διήθηση και επέκταση, η οποία σπανίως μεθίσταται. Η προέλευσή του δεν είναι από την βασική στιβάδα της επιδερμίδας, όπως δείχνει το όνομά του και …

Περισσότερα

Ο νευροδιαβιβαστής της διάθεσης επηρεάζει και τις αποφάσεις

νευροδιαβιβαστής

Η σεροτονίνη, μια ουσία του εγκεφάλου της οποίας τα επίπεδα είναι γνωστό ότι πέφτουν στην κατάθλιψη, βοηθά στον έλεγχο του θυμού και της παρορμητικής συμπεριφοράς και επηρεάζει έτσι σημαντικά τη λήψη αποφάσεων. Έρευνα που δημοσιεύεται την Παρασκευή στο Science δείχνει ότι η πτώση των επιπέδων σεροτονίνης αρκεί για να εντείνει το …

Περισσότερα

Νιώθετε συνεχώς κούραση, δυσφορία, υπνηλία; Κοινά αίτια, που μπορεί να οφείλεται αυτό.

κούραση

  Eπιμέλεια: Αλεξανδρος Γιατζίδης, M.D, Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ.βιολόγος, medlabnews.gr Αρκετοί άνθρωποι αισθάνονται καθημερινά κούραση και δυσφορία, έχουν δυσκολία συγκέντρωσης και νιώθουν συνεχώς υπνηλία, ακόμα και αν δεν καταβάλλουν κάποια ιδιαίτερη σωματική προσπάθεια. Συνήθως το αποδίδουν στους ρυθμούς της σύγχρονης ζωής αλλά πολλές φορές μπορεί να κρύβεται και κάτι περισσότερο πίσω …

Περισσότερα

Καρδιαγγειακά νοσήματα (Κ.Ν.)

καρδιαγγειακό νόσημα

  Τα καρδιαγγειακά νοσήματα όπως και οι διάφορες νεοπλασίες αποτελούν τους μεγαλύτερους νοσογόνους παράγοντες της εποχής μας. Προκαλούν το 1/3 των θανάτων σε όλο τον κόσμο. Οι ομάδες των νοσημάτων αυτών εμφανίζονται συχνότερα στις αναπτυσσόμενες χώρες. Η αύξηση αυτή αποδίδεται: 1.Στην ανθυγιεινή διατροφή (μεγάλη κατανάλωση κορεσμένων λιπών, υπερβολική χρήση μαγειρικού …

Περισσότερα

25 τρικ για να αδυνατίσετε χωρίς δίαιτα

δίαιτα

  Σας είναι δύσκολο να κάνετε πολύ καιρό δίαιτα ή να πηγαίνετε συστηματικά στο γυμναστήριο; Βρετανοί ειδικοί έχουν μερικές συμβουλές, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος (ή έστω να δείχνετε πιο αδύνατοι) δίχως καν να προσπαθήσετε. 1. Σκεφθείτε πως είστε αδύνατοι. Έχετε πολύ περισσότερες πιθανότητες να χάσετε βάρος, εάν ονειρεύεστε …

Περισσότερα

Έρχεται το τεχνητό πάγκρεας

Πάγκρεας

Τέλος στον συνεχή έλεγχο των επιπέδου σακχάρου στο αίμα και στις καθημερινές ενέσεις ινσουλίνης υπόσχεται να δώσει σε λίγα χρόνια η συσκευή που ανέπτυξε η αμερικανική εταιρεία Animas Corporation σε συνεργασία με το Ίδρυμα Έρευνας Νεανικού Διαβήτη (Juvenile Diabetes Research Foundation – JDRF). Με σκοπό να ανακουφίσει όσους πάσχουν από …

Περισσότερα

Ασβέστιο στο αίμα: Αυξημένο ασβέστιο αίματος – Μειωμένο ασβέστιο αίματος

Ασβέστιο

Το ασβέστιο παρέχει στο σκελετό μηχανική στήριξη και σταθερότητα.     Το ασβέστιο έχει σημαντικό ρόλο στην λειτουργία όλων των κυτταρικών μεμβρανών, στη νευρομυϊκή λειτουργία, στη μεταβίβαση σημάτων. Η συντριπτική πλειοψηφία του ασβεστίου στον οργανισμό ευρίσκεται στο σκελετό. Ο σκελετός χρησιμεύει και ως χώρος αποθήκευσης του ασβεστίου, ενώ υπάρχει μία …

Περισσότερα