Home / Tag Archives: ΒΕΡΙΚΟΚΑ

Tag Archives: ΒΕΡΙΚΟΚΑ

Τα πολύτιμα συστατικά του βερίκοκου για την υγεία των ματιών

Τα πολύτιμα συστατικά του βερίκοκου για την υγεία των ματιών

Το βερίκοκο είναι ένα αγαπημένο ανοιξιάτικο φρούτο, που συνδυάζει νοστιμιά και ευκολία στην κατανάλωση εντός και εκτός σπιτιού. Ταυτόχρονα, προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, που προστατεύουν την υγεία των ματιών. Σε αυτά, περιλαμβάνονται το β-καροτένιο, ένα καροτενοειδές που μετατρέπεται στο σώμα σε βιταμίνη Α, η οποία είναι απαραίτητη για τη λειτουργία …

Περισσότερα