Home / Tag Archives: σωματική δραστηριότητα

Tag Archives: σωματική δραστηριότητα

Η καθημερινή κίνηση προστατεύει και από τον καρκίνο

Η καθημερινή κίνηση προστατεύει και από τον καρκίνο

Το να είναι κανείς καθημερινά σωματικά δραστήριος, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για πέντε συχνές χρόνιες παθήσεις: τον καρκίνο του μαστού και του εντέρου, τον διαβήτη, την καρδιοπάθεια και το εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-αυστραλιανή επιστημονική έρευνα. Το “μήνυμα” της νέας μελέτης είναι ότι και η παραμικρή σωματική δραστηριότητα μετράει …

Περισσότερα