ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/kriologima/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Thu, 16 Feb 2017 07:40:44 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Το μυρωδικό «ασπίδα» στο κρυολόγημα https://www.iatrikanea.gr/2017/26378/ Thu, 16 Feb 2017 10:51:54 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=26378 Η διατροφή αποτελεί σημαντική ασπίδα απέναντι στο κρυολόγημα πράγμα που σημαίνει ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών μπορεί να προστατεύσει ευάλωτους οργανισμούς. Πολύ σπουδαία είναι και η κατανάλωση ενός πολύ γνωστού μυρωδικού που έχει πολύ ισχυρές ιδιότητες κατά του κρυολογήματος. Ο λόγος για το σκόρδο. Σύμφωνα με έρευνες, η αλικίνη μειώνει κατά 50% τις πιθανότητες εμφάνισης …

The post Το μυρωδικό «ασπίδα» στο κρυολόγημα appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Πέντε διατροφικά tips για να αποφύγετε το κρυολόγημα https://www.iatrikanea.gr/2017/26188/ Thu, 09 Feb 2017 08:37:41 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=26188 Το κρυολόγημα είναι μια από τις πιο συνηθισμένες και επίμονες… επισκέψεις του χειμώνα αλλά υπάρχουν τρόποι να το αποφύγετε όσο τον δυνατόν περισσότερο. Καθοριστικό ρόλο παίζει σε αυτό το φαγητό και οι διατροφικές μας συνήθειες. Διαβάστε παρακάτω πέντε διατροφικά tips που θα σας βοηθήσουν να προλάβετε το κρυολόγημα! 1. Επιλέξτε ένα σνακ με γιαούρτι, το οποίο …

The post Πέντε διατροφικά tips για να αποφύγετε το κρυολόγημα appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Πονόλαιμος και γρίπη; Τα SOS για να νιώσουμε καλύτερα https://www.iatrikanea.gr/2016/24125/ Wed, 16 Nov 2016 10:51:50 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=24125 Η χρήση αντιβιοτικών για λάθος λόγους, όπως για το κρυολόγημα, τη γρίπη ή τον πονόλαιμο όχι μόνο δεν ωφελεί, αλλά μπορεί να προκαλέσει σειρά ανεπιθύμητων δράσεων. Οι ειδικοί δεν σταματούν να επαναλαμβάνουν ότι η αντιβίωση δεν ενδείκνυται παρά μόνο στη θεραπεία λοίμωξης που έχει προκληθεί από μικρόβιο. Στην Ελλάδα τα στατιστικά στοιχεία αποδεικνύουν ότι η …

The post Πονόλαιμος και γρίπη; Τα SOS για να νιώσουμε καλύτερα appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Γρίπη vs. κρυολόγημα: Πώς θα ξεχωρίσετε τα συμπτώματα https://www.iatrikanea.gr/2016/23648/ Tue, 25 Oct 2016 07:44:09 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=23648 Τόσο η γρίπη όσο και το κρυολόγημα οφείλονται σε λοίμωξη από ιούς και πλήττουν το αναπνευστικό σύστημα. Πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμε ένα επεισόδιο γρίπης από ένα επεισόδιο κοινού κρυολογήματος με βάση τα συμπτώματα που εκδηλώνονται σε κάθε περίπτωση; Σε γενικές γραμμές παρατηρούνται ομοιότητες στη συμπτωματολογία της γρίπης και τουκρυολογήματος. Μια βασική διαφορά ανάμεσα στις δύο …

The post Γρίπη vs. κρυολόγημα: Πώς θα ξεχωρίσετε τα συμπτώματα appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Κρυολόγημα: Βασικά tips για να μην κολλήσετε https://www.iatrikanea.gr/2016/23454/ Mon, 17 Oct 2016 07:39:53 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=23454 Με την αλλαγή του καιρού ο οργανισμός προσβάλλεται από τα συμπτώματα τηςγρίπης. Πυρετός, συνάχι, βήχας, πονόλαιμος και εξάντληση μας ταλαιπωρούν για μέρες δυσκολεύοντας την καθημερινότητά μας. Υπάρχει τρόπος να προφυλαχτούμε από τα συχνά κρυολογήματα; Υπάρχει και περιλαμβάνει τα εξής προληπτικά μέτρα: -Συχνό και σχολαστικό πλύσιμο των χεριών που περιορίζει τη διασπορά των παθογόνων μικροοργανισμών και …

The post Κρυολόγημα: Βασικά tips για να μην κολλήσετε appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Πως θα καταπολεμήσετε με φυσικό τρόπο τον πονόλαιμο το καλοκαίρι https://www.iatrikanea.gr/2016/20841/ Sun, 05 Jun 2016 09:47:46 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=20841 Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ, ωστόσο οι πολλές εναλλαγές της θερμοκρασίας αλλά και η μεγάλη απόκλισή της από το πρωί έως το βράδυ, έχει ως αποτέλεσμα να είμαστε επιρρεπείς στο κρυολόγημα με κύριο χαρακτηριστικό τον πονόλαιμο. Ιδιαίτερα ευάλωτα είναι τα παιδιά, αφού το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως και ο οργανισμός τους δεν …

The post Πως θα καταπολεμήσετε με φυσικό τρόπο τον πονόλαιμο το καλοκαίρι appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Κρυολόγημα, γρίπη, χωρίς αντιβιοτικά https://www.iatrikanea.gr/2015/17039/ Mon, 26 Oct 2015 09:39:58 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=17039 επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο. Μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως και πολύ σοβαρή νόσηση. Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι ξεπερνούν τη γρίπη χωρίς να παρουσιάσουν επιπλοκές, ορισμένοι όμως, όπως άτομα …

The post Κρυολόγημα, γρίπη, χωρίς αντιβιοτικά appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Αλλεργίες ή κρυολόγημα… Μπορείτε να τα ξεχωρίσετε; https://www.iatrikanea.gr/2015/16707/ Mon, 05 Oct 2015 06:47:57 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=16707 Οι εποχιακές αλλεργίες και το κοινό κρυολόγημα μπορεί να μοιάζουν τόσο πολύ που μερικές φορές είναι δύσκολο να τα ξεχωρίσει κανείς αυτά τα δύο. Αλλά κοιτάξτε προσεκτικά και μπορείτε να βρείτε στοιχεία για το τι συμβαίνει. Ρωτήστε τον εαυτό σας αυτές τις ερωτήσεις για να καταλάβετε αν το παιδί σας θα μπορούσε να έχει αλλεργίες …

The post Αλλεργίες ή κρυολόγημα… Μπορείτε να τα ξεχωρίσετε; appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Αλλεργία ή κρυολόγημα; Ένα σύνηθες ανοιξιάτικο δίλημμα! https://www.iatrikanea.gr/2015/13719/ Tue, 24 Mar 2015 08:41:52 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=13719 Ξεκίνησε επίσημα η εποχή του έτους κατά την οποία οι αλλεργίες παρουσιάζουν έξαρση, όμως ταυτόχρονα οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας κατά τη μετάβαση από το χειμώνα στην άνοιξη σημαίνουν ότι δεν έχουν υποχωρήσει ακόμη τα κρούσματα κρυολογήματος σε μικρούς και μεγάλους. Πώς θα καταλάβουμε αν το φτάρνισμα, ο βήχας και η καταρροή οφείλονται σε αλλεργία ή …

The post Αλλεργία ή κρυολόγημα; Ένα σύνηθες ανοιξιάτικο δίλημμα! appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Γιατροσόφια για το κρυολόγημα: Ποια είναι αποτελεσματικά και ποια όχι https://www.iatrikanea.gr/2014/11389/ Fri, 31 Oct 2014 17:42:22 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=11389 Πλένετε συνεχώς τα χέρια σας και αποφεύγετε τις στενές επαφές με όσους εμφανίζουν τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος, όμως δεν καταφέρατε να τη γλιτώσετε… Επειδή η ξεκούραση στις μέρες μας είναι… πολυτέλεια, θα πρέπει να βρείτε ένα τρόπο να εκπληρώνετε τις καθημερινές σας υποχρεώσεις ενώ ταυτόχρονα υπομένετε τους μυϊκούς πόνους, τον πονόλαιμο και την ενοχλητική ρινική …

The post Γιατροσόφια για το κρυολόγημα: Ποια είναι αποτελεσματικά και ποια όχι appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>