Tag Archives: ΕΛΛΕΙΨΗ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ

Οι γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά, παρουσιάζουν χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης Β6, την οποία χρειάζεται να αναπληρώσουν μέσω της διατροφής τους. Τα αντισυλληπτικά αποτελούν καθημερινή συνήθεια για πολλές γυναίκες, είτε ως μέτρο αντισύλληψης, είτε για την αντιμετώπιση διάφορων ορμονικών διαταραχών. Σύμφωνα, όμως, με παλιότερη μελέτη που έχει δημοσιευτεί στο American Journal …

Το σώμα μας αντιδρά στην έλλειψη θρεπτικών συστατικών με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, όπως για παράδειγμα με αλλαγές στην όψη της επιδερμίδας και των μαλλιών. Επειδή οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για κάθε βιολογική διεργασία που πραγματοποιείται στον οργανισμό μας, δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που θα σας προειδοποιήσουν ποια είναι αυτή …