ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Τρεις μύθοι για τον ήλιο και το μαύρισμα

Πολλοί είναι εκείνοι που πιστεύουν πως η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν αποτελεσματικά από τον ήλιο ή ότι εφόσον φοράμε…

7 έτη ago

Επτά “αθώες” καλοκαιρινές συνήθειες που βλάπτουν τα δόντια μας

Τα δροσερά ροφήματα και τα εύκολα γεύματα είναι μεγάλο δέλεαρ για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη του καλοκαιριού αλλά οι επιλογές…

8 έτη ago

Πάσχετε από διαβήτη; Τι να προσέξετε τώρα τα καλοκαίρι!

Τα  άτομα με διαβήτη αντιμετωπίζουν διάφορες προκλήσεις όταν ταξιδεύουν: αλλαγή στην καθημερινή ρουτίνα, μη σπιτικό φαγητό, αλλαγή στην σωματική δραστηριότητα,…

8 έτη ago

Κοιμηθείτε δροσερά… χωρίς κλιματιστικό

Υπάρχει τρόπος να κοιμάστε καλύτερα το καλοκαίρι, χωρίς να ιδρώνετε και χωρίς να στριφογυρίζετε για να βρείτε μια δροσερή γωνιά…

8 έτη ago

Εκμεταλλευτείτε το καλοκαίρι για να τρώει το παιδί πρωινό

Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, αφού μας δίνει την απαραίτητη ενέργεια για να αντιμετωπίσουμε τις καθημερινές μας…

9 έτη ago

Ασφάλεια τροφίμων το καλοκαίρι

Τι πρέπει να προσέξετε στη συντήρηση των προϊόντων Το ελληνικό καλοκαίρι είναι συνώνυμο του ήλιου, της θάλασσας και του φαγητού…

10 έτη ago

Ασκηθείτε με ασφάλεια το καλοκαίρι

Τι πρέπει να προσέξετε Κατά το καλοκαίρι η άσκηση γίνεται «εύκολη» οπότε πολλοί άνθρωποι συρρέουν στα στάδια και τα γυμναστήρια…

10 έτη ago

Μήπως έχετε ταχυπαλμίες, δυσφορία, ζαλάδες, αϋπνία, μελαγχολία; Τι πρέπει να κάνετε για την κατάθλιψη, με το τέλος του καλοκαιριού;

Συντάκτης Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Αν και λόγω της οικονομικής κρίσης οι διακοπές έχουν περιοριστεί, σε διάρκεια, σε προορισμούς,…

11 έτη ago

Καλοκαίρι, ήλιος, περπάτημα, μεσογειακή διατροφή κάνουν πολύ καλό στην οστεοπόρωση

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος, medlabnews.gr Το καλοκαίρι είναι ιδανική περίοδος για την βελτίωση των οστών. Το καλοκαίρι αποτελεί μια…

11 έτη ago

Τι πρέπει να προσέξετε για να αποφύγετε την μυκητιασική κολπίτιδα το καλοκαίρι

Του Γιώργου Μονεμβασίτη, γυναικολόγου, medlabnews.gr Είναι γεγονός ότι τους καλοκαιρινούς μήνες, οι γυναίκες ταλαιπωρούνται συχνά από κολπίτιδες, οι οποίες εκδηλώνονται…

11 έτη ago

Τι πρέπει να κάνετε για τα πρησμένα πόδια το καλοκαίρι

Συντάκτες: Θάλεια Γούτου, αισθητικός, Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος, medlabnews.gr Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πιθανό να παρατηρήσουν ότι τα πόδια τους…

11 έτη ago

Άγχος, αϋπνία, πονοκέφαλος, ζαλάδες μπορεί να οφείλονται στην κατάθλιψη του καλοκαιριού. Η σημασία της διατροφής και της άσκησης.

Συντάκτης Βικτωρία Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, medlabnews.gr Για μερικούς ανθρώπους το καλοκαίρι προκαλεί δυσάρεστα συναισθήματα. Το να νιώθει κανείς δυσφορία το…

11 έτη ago

Κολπίτιδες του καλοκαιριού. Ποιες οι αιτίες και τα συμπτώματά τους; Χρήσιμες συμβουλές πρόληψης

Επιμέλεια: Γιώργος Μονεμβασίτης, Γυναικολόγος, medlabnews.gr Είναι γεγονός ότι τους καλοκαιρινούς μήνες, οι γυναίκες ταλαιπωρούνται συχνά από κολπίτιδες, οι οποίες εκδηλώνονται…

11 έτη ago

Η Χοληστερίνη Αλλάζει με την Εποχή

Μήπως έχετε παρατηρήσει διαφορές στη χοληστερίνη σας, χωρίς να έχετε πάρει ιδιαίτερη θεραπεία ή να αλλάξετε σημαντικά τη συμπεριφορά σας;…

11 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies