Home / Tag Archives: ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Tag Archives: ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Ύπνος: Το ένα τρίτο του συνολικού χρόνου στη ζωή μας!!

Ο ύπνος αποτελεί το ένα τρίτο του συνολικού χρόνου στη ζωή μας. Ο Ναπολέοντας, η Φλόρενς Νάιτινγκεϊλ και η Μάργκαρετ Θάτσερ τα έβγαζαν πέρα με μόλις τέσσερις ώρες ύπνο ημερησίως. Ο Τόμας Έντισον υποστήριζε ότι ο ύπνος ήταν χάσιμο χρόνου. Γιατί κοιμόμαστε; Γιατί έχουμε ανάγκη τον ύπνο; Για ποιο λόγο …

Περισσότερα