Home / Ψυχολογία / Άγχοςpage 6

Άγχος

Antistress Diet: Ποιες τροφές καταπολεμούν το άγχος

Antistress Diet

Τo stress είναι αναπόφευκτο στη ζωή. Αν το δούμε όμως από τη θετική πλευρά, το λίγο stress, μας βοηθά να πειθαρχούμε περισσότερο στην εργασία μας και να έχουμε καλύτερα αποτελέσματα. Στην περίπτωση όμως έχουμε υπερβολικό άγχος, θα μας βοηθήσει πολύ να συμβουλευτούμε τον ενδοκρινολόγος μας, ώστε να μας συστήσει μία …

Περισσότερα

Τριχόπτωση εποχιακή. Ο φυσιολογικός κύκλος των μαλλιών και χρήσιμες οδηγίες για την περιποίηση τους.

αυξημένη τριχόπτωση

Επιμέλεια Θάλεια Γούτου, αισθητικός, medlabnews.gr Την άνοιξη και μετά το καλοκαίρι πολλοί από εμάς παρατηρούμε αυξημένη τριχόπτωση και αυτό είναι φυσικό να μας προκαλεί ανησυχία ή ακόμα και άγχος. Και αυτό γιατί η απώλεια των μαλλιών, εφόσον τα μαλλιά αποτελούν σύμβολο γοητείας τόσο για τους άνδρες όσο και για τις …

Περισσότερα

Το κλάμα των μωρών: γιατί κλαίει το μωρό μας και πως μπορούμε να το ηρεμήσουμε

Το κλάμα των μωρών

Τα μωρά έχουν πάντα λόγο που κλαίνε. Δεν κακομαθαίνετε το μωρό σας όταν κλαίει και ανταποκρίνεστε σε αυτό. Τα μωρά δεν κλαίνε για να χειραγωγήσουν αλλά για να επικοινωνήσουν την αγωνία τους και να τα βοηθήσετε εάν μπορείτε. Μια σταθερή ανταπόκριση στις ανάγκες του μωρού σας του επιτρέπει να κερδίσει …

Περισσότερα

Άγχος: Σωματικά συμπτώματα που προκαλούνται από αγχώδεις διαταραχές

Άγχος

Το άγχος παρουσιάζεται μετά από έκθεση σε πιεστικές συνθήκες ζωής ή μετά από εκδήλωση ενός γεγονότος που αλλάζει την καθημερινότητα ή τα σημεία αναφοράς του ατόμου. Το γεγονός αυτό μπορεί να είναι ένα θλιβερό γεγονός (π.χ. θάνατος προσφιλούς προσώπου, απώλεια εισοδήματος, απώλεια εργασίας, διαζύγιο) ή ένα χαρμόσυνο γεγονός (π.χ. γάμος, …

Περισσότερα

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close