Iatrika Nea

Οδηγίες ασφάλειας για τα Χριστουγεννιάτικα στολίδια

Χριστουγεννιάτικα στολίδια Το χριστουγεννιάτικο δέντρο και όλα τα στολίδια, με τα οποία διακοσμούμε το σπίτι μας, τα Χριστούγεννα, πρέπει να…

13 έτη ago

Λινέλαιο και λιναρόσπορος

  Ζαγκανίκα Σοφία, MD  Το λατινικό όνομα (linus usitatissimus, δηλαδή «λινάρι το χρησιμότατο») λέει πολλά για τη σημασία που έχει…

13 έτη ago

Αντιμετωπίζεται η … πίεση με τη διατροφή …;

Διατροφική αντιμετώπιση της αρτηριακής υπέρτασης   Με ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού να υποφέρει από καρδιαγγειακά προβλήματα και να αναγκάζεται,…

13 έτη ago

Μικρά και σημαντικά μυστικά για να πετύχει η δίαιτα, που ξεκινήσατε.

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Αν έχετε πάρει απόφαση να χάσετε κάποια κιλά και έχετε ξεκαθαρίσει ότι θα ακολουθήσετε το πρόγραμμα για…

13 έτη ago

Τα οφέλη των ξηρών καρπών

Παρέχουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά Καρύδια, αμύγδαλα, φιστίκια, κάσιους, φουντούκια, συνοδεύουν το ποτό σας και εμπλουτίζουν γευστικά γλυκά και αλμυρά πιάτα.…

13 έτη ago

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, ποιους προσβάλλει, πώς γίνεται η διάγνωση και πώς μπορεί να προληφθεί; Πόσο σημαντική είναι η σωστή διατροφή;

Posted: 11 Δεκεμβρίου 2012 του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr  Οι νεοπλασματικές παθήσεις του παχέος εντέρου εμφανίζουν τις τελευταίες δεκαετίες αυξανόμενη συχνότητα.…

13 έτη ago

10 τροφές της εποχής που θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις…

Go with the flow... το ήξερες πως αν διαλέγεις τα τρόφιμα που βάζεις στο τραπέζι σου με βάση την εποχή,…

13 έτη ago

Η πλάνη των … «τεστ δυσανεξίας» των τροφίμων …!

  Η πλάνη των ... «τεστ δυσανεξίας» των τροφίμων ...!   Έχει περάσει πλέον μια δεκαετία απο τότε που λανσαρίστηκαν…

13 έτη ago

Σούπερ φρούτα …! Mύθοι και πραγματικότητα …!

Μέχρι πριν από 2 χρόνια τα γνώριζαν  ελάχιστοι καταναλωτές, κυρίως αυτοί που πρόσεχαν την υγεία τους και η διάθεση των…

13 έτη ago

‘Ερευνα: Το κοιλιακό λίπος των αντρών αδυνατίζει τα οστά

Το υπερβάλλον λίπος στην κοιλιά ενός άντρα μπορεί να τον θέσει σε πολύ υψηλότερο κίνδυνο για οστική απώλεια και μειωμένη…

13 έτη ago

Τι πρέπει να προσέχουμε σε μία δίαιτα … πλούσια σε πρωτεΐνες …;

Τι προσέχουμε σε μία δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες   Η υπέρμετρη πρόσληψη πρωτεινών μπορεί να επηρεάσει το μεταβολικό ρυθμό Η πρωτεΐνη είναι…

13 έτη ago

Σέλινο, το δυνατό αντιοξειδωτικό : τονώνει την άμυνα του οργανισμού

Σέλινο: τονώνει την άμυνα του οργανισμού   Πρόκειται για ένα από τα πιο γνωστά αρωματικά βότανα που χρησιμοποιούμε στην κουζίνα…

13 έτη ago

Πώς να βελτιώσετε τον ύπνο σας

Πολλοί άνθρωποι έχουν προβλήματα με τον ύπνο τους, γεγονός που συχνά οφείλεται στον αγχώδη τρόπο ζωής ή στα πάρα πολλά…

13 έτη ago

Πώς θα σηκωθούμε από τον καναπέ

Τι χρειάζεται για να πειστεί ο κόσμος να αρχίσει να γυμνάζεται; Η βαθιά επιθυμία να αδυνατίσει ή να βελτιώσει τη…

14 έτη ago

Ποιές τροφές μας … αρρωσταίνουν …;

  Δρ Δημήτρης Ζ. Ψυρρόπουλος   Οι 10 τροφές που μπορεί να μας αρρωστήσουν πιο εύκολα   Ας μάθουμε ποιες τροφές…

14 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies