Iatrika Nea

Ο οργασμός σας κάνει καλό!

Πέρα από τη σωματική και την ψυχική ευχαρίστηση, ο οργασμός έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας. Αυτό τουλάχιστον ισχυρίζεται…

11 έτη ago

Τι πρέπει να προσέξετε όταν κάνετε εξετάσεις για Check-Up, για να είναι αξιόπιστα, τα αποτελέσματά σας

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή Βιολόγος, medlabnews.gr Με τον όρο «προσυμπτωματικός έλεγχος» (Check-Up) εννοούμε την αναζήτηση κάποιας διαταραχής της υγείας μας,…

11 έτη ago

Ημερίδα με θέμα: «Υγιής Γήρανση»

Τους άξονες της νέας πολιτικής για την Τρίτη Ηλικία που θα προάγει την υγεία και θα βελτιώνει τις συνθήκες ζωής…

11 έτη ago

Έξι λύσεις για να μην σταματήσετε το γυμναστήριο

Ξεκινήσατε με αποφασιστικότητα το γυμναστήριο μετά τις διακοπές, ξεκινήσατε δυναμικά, όμως στην πορεία χάσατε το κίνητρό σας; Αυτοί είναι έξι…

11 έτη ago

Επίμονοι διατροφικοί μύθοι που πιθανότατα πιστεύετε

Αλήθειες και ψέματα για καθημερινές συνήθειες και μικρές αμαρτίες…   Η σωστή και υγιεινή διατροφή μόνο εύκολη δεν είναι, καθώς…

11 έτη ago

Θέλετε γρήγορο μεταβολισμό; Δοκιμάστε αυτά τα φρούτα!

Οι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά τροφές είναι ο καλύτερος τρόπος για να δώσετε μια ώθηση στο μεταβολισμό σας. Και γιατί…

11 έτη ago

Ποιά τα συμπτώματα της αρθρίτιδας και τι μπορείτε να κάνετε;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr    Κάθε φλεγμονή της άρθρωσης (ανεξαρτήτως αιτιολογίας) καλείται αρθρίτιδα. Η αρθρίτδα σε γενικές γραμμές μπορεί να είναι φλεγμονώδης…

11 έτη ago

Ημερίδα ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης με θέμα: «ΚΕΠ Υγείας και Προληπτική Ιατρική – Αγωγή Υγείας για τη Σύγχρονη Γυναίκα»

Σήμερα Τρίτη 13 Οκτωβρίου 2014 και ώρα 10:30 π.μ. Δημαρχείο Αμαρουσίου Ο Δήμος Αμαρουσίου και το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών…

11 έτη ago

Διατροφικές διαταραχές: Όταν η σχέση με το φαγητό γίνεται αρρωστημένη

Οι διαταραχές πρόσληψης τροφής συνήθως, πρωτοεμφανίζονται στην εφηβική ηλικία. Περίπου το 0,5-2% των γυναικών πάσχει από νευρογενή ανορεξία και το…

11 έτη ago

Το γέλιο είναι… διαιτητικό

Βοηθά στην απώλεια μέχρι και 20% περισσότερων θερμίδων   Σε έναν από τους καλύτερους τρόπους αδυνατίσματος μπορεί να αποδειχτεί το…

11 έτη ago

Πονάνε τα πόδια σας από την ορθοστασία;

Η ορθοστασία για πέντε ώρες τη μέρα συμβάλει στη σημαντική και έντονη μυική κόπωση των κάτω άκρων. Σε αυτό το…

11 έτη ago

Αυξημένες τιμές κακής LDL χοληστερόλης έχουν οι μισοί Έλληνες

Πολλοί από αυτούς δεν το γνωρίζουν   Για πρώτη φορά στην Ελλάδα επιχειρείται η συστηματική καταγραφή των ασθενών με οικογενης…

11 έτη ago

Πώς το απλό περπάτημα θα γίνει άσκηση

Το περπάτημα είναι μια ήπια αερόβια άσκηση, πολύ σημαντική για την καρδιαγγειακή λειτουργία γι΄ αυτό και συστήνεται σε ανθρώπους με…

11 έτη ago

Διατροφικές διαταραχές: Όταν η σχέση με το φαγητό γίνεται αρρωστημένη

Οι διαταραχές πρόσληψης τροφής συνήθως, πρωτοεμφανίζονται στην εφηβική ηλικία. Περίπου το 0,5-2% των γυναικών πάσχει από νευρογενή ανορεξία και το…

11 έτη ago

Οι 5 καλύτερες συμβουλές για να προστατεύσετε το πάγκρεας

Χρόνια βαριά κατανάλωση αλκοόλ, υψηλά επίπεδα του λίπους στο αίμα σας και η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί να αυξήσουν τον…

11 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies