Home / Διατροφή / Πόσες θερμίδες έχουν έξι τροφές που τρώμε συχνά
Πόσες θερμίδες έχουν έξι τροφές που τρώμε συχνά

Πόσες θερμίδες έχουν έξι τροφές που τρώμε συχνά

Περισσότερο ή λιγότερο υγιεινά, υπάρχουν κάποια φαγητά που τα επιλέγουμε ή τυχαίνει να τα τρώμε πιο συχνά από τα άλλα.

Πολλές φορές, όμως, έχει τύχει να αναρωτηθούμε πόσες θερμίδες έχει αυτό που τρώμε, είτε πρόκειται για ένα φρούτο ή για ένα σουβλάκι.

Δείτε παρακάτω πόσες θερμίδες έχουν έξι συνηθισμένες τροφές που καταναλώνει σχετικά συχνά ο περισσότερος κόσμος.

Μία μπανάνα: 72

Ένα αυγό: ολόκληρο 71, κρόκος 54, ασπράδι 16

Ένα τοστ: 230 έως 360

Μία φέτα ψωμί: 80

Ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης: 115 έως 390

Ένα κομμάτι πίτσα: 260 ένα κομμάτι σπέσιαλ

 

 

 

 

 

Πηγή: baby.gr

Διαβάστε επίσης

Πέντε κορυφαίες δραστηριότητες που καίνε πολλές θερμίδες

Πέντε κορυφαίες δραστηριότητες που καίνε πολλές θερμίδες

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ασκηθεί κανείς και να κάψει θερμίδες και αυτοί δεν περιορίζονται …

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close