Τροφές

Ποια μπαχαρικά υπόσχονται υγιή μαλλιά και δέρμα;

Τα μπαχαρικά πέρα από το χρώμα και τη νοστιμιά που προσθέτουν στα πιάτα σας συμβάλουν στην υγεία των μαλλιών και της επιδερμίδας.

Ορισμένα από αυτά είναι γεμάτα με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που βοηθούν το δέρμα και τα μαλλιά σας να παραμένουν υγιή.

Ανακαλύψτε παρακάτω τα μυστικά συστατικά της φροντίδας της ομορφιάς σας.

Κανέλα

Είναι γεμάτη αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις φθορές στο δέρμα. Ακόμη ενισχύει την κυκλοφορία και την αιμάτωση, αυξάνοντας την κυτταρική ανανέωση και την επιδιόρθωση της επιδερμίδας.

Δρα κατά της τριχόπτωσης, βοηθώντας τα μαλλιά να μακρύνουν γρήγορα καθώς έχει την ικανότητα να απολεπίζει φυσικά το ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής.

Με αυτόν τον τρόπο οι ρίζες απελευθερώνονται από τα νεκρά κύτταρα και τα μαλλιά μακραίνουν πιο εύκολα. Ακόμη, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, ενισχύοντας την υγιή ανάπτυξη της τρίχας.

Πάπρικα

Περιέχει βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που είναι πολύ ευεργετικά για το δέρμα και τα μαλλιά.

Είναι πλούσια σε βήτα-καροτίνη, η οποία μετατρέπεται σε βιταμίνη Α στον οργανισμό. Η βιταμίνη Α παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση του υγιούς δέρματος καθώς αποτρέπει την εμφάνιση ρυτίδων και προάγει μια φωτεινή επιδερμίδα.

Είναι πλούσια πηγή βιταμίνης Β6, η οποία βοηθά στην πρόληψη της τριχόπτωσης. Περιέχει επίσης σημαντική ποσότητα σιδήρου, η οποία διευκολύνει τη μεταφορά του οξυγόνου στους θύλακες των τριχών.

Διεγείρει ακόμη την ανάπτυξη των μαλλιών, βελτιώνοντας την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής.

Κουρκουμάς

Ο κουρκουμάς είναι γνωστός και με άλλες ονομασίες, όπως κουρκούμη ή χρυσόριζα εξαιτίας του χαρακτηριστικού κίτρινου χρώματος του.

Αποτελεί εξαιρετικό μπαχαρικό τόσο για την υγεία όσο και για την ομορφιά σας. Χρησιμοποιείται ως αποτελεσματικό μέσο απολέπισης και λεύκανσης του δέρματος.

Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την επιδερμίδα σας, εκμεταλλευτείτε τις αντιοξειδωτικές και όχι μόνο ιδιότητες του.

Περιορίζει ακόμη την εμφάνιση της πιτυρίδας και του ξηρού δέρματος στην περιοχή της κεφαλής.

Iatrika Nea

Leave a Comment
Share
Published by
Iatrika Nea

Recent Posts

2ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ

2ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ 17-19 Δεκεμβρίου 2021μ Αθήνα, Ζάππειο Μέγαρο “Είναι σημαντικότερο να γνωρίζουμε…

2 έτη ago

H Roche για ακόμα μια χρονιά «δίνει το παρών» στο Greece Race for the Cure

H Roche για ακόμα μια χρονιά «δίνει το παρών» στο Greece Race for the Cure®…

3 έτη ago

Η Bristol Myers Squibb λαμβάνει έγκρισηγια το azacitidine σε δισκία, ως αρχική θεραπεία συντήρησης για ενήλικες με οξεία μυελογενή λευχαιμία

Η Bristol Myers Squibb λαμβάνει έγκριση από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή για το azacitidine σε δισκία,…

3 έτη ago

«Βάζουμε Τρίποντο στην Υγεία»

 «Βάζουμε Τρίποντο στην Υγεία» Εξαιρετικά αποτελέσματα από τα δύο εξειδικευμένα εκπαιδευτικά παιχνίδια της ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ για…

3 έτη ago

H CSL Behring Hellas στηρίζει τη Φοιτητική Ομάδα iGEM Athens 2020

H CSL Behring Hellas στηρίζει τη Φοιτητική Ομάδα iGEM Athens 2020 Με την συμβολή της…

3 έτη ago

Άμεση προτεραιότητα και οι δομικές μεταρρυθμίσεις για τον περιορισμό της φαρμακευτικής δαπάνης

PhRMA Innovation Forum: Άμεση προτεραιότητα η αποκατάσταση της στρεβλής εικόνας των συνολικών επιστροφών και οι…

3 έτη ago

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies