Home / Πρώτες Βοήθειεςpage 25

Πρώτες Βοήθειες

Νόσος Paget, μια σπάνια μορφή καρκίνου μαστού.

  Επιμέλεια: Γιώργος Μονεμβασίτης, γυναικολόγος,medlabnews.gr Η νόσος Paget του μαστού είναι μια σπάνια μορφή καρκίνου μαστού, που υπολογίζεται σε λιγότερο από 5% όλων των καρκίνων μαστού, μιμείται την μαστίτιδα και αρχίζει από τους πόρους του μαστού και επεκτείνεται στο δέρμα της θηλής και της θηλαίας άλου γύρω από τη θηλή . Η …

Περισσότερα

Μια μπύρα την ημέρα τον … καρδιολόγο κάνει … πέρα !

beer benefits heart

Μετα-ανάλυση δείχνει ότι οι μέτριες ποσότητες του ποτού μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας κατά 31%. Τα οφέλη του κρασιού για την καρδιά είναι πλέον πολυσυζητημένα, ωστόσο μια νέα μετα-ανάλυση μελετών μαρτυρεί ότι και η μπύρα μπορεί να μπει στο «κλαμπ» των ποτών που προστατεύουν το καρδιαγγειακό σύστημα. Μισό λίτρο σώζει την …

Περισσότερα

Τι είναι πιο σημαντικό; Η προστασία από τον ήλιο για τον καρκίνο του δέρματος ή ο ήλιος για την βιταμίνη D και την οστεοπόρωση;

  Συντάκτης: Aλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Η υπεριώδης (UV) ακτινοβολία του ήλιου αποτελεί την κύρια αιτία για τον καρκίνο του δέρματος αλλά και την καλύτερη φυσική πηγή της βιταμίνης D. Οι καρκίνοι του δέρματος αναπτύσσονται όταν τα κύτταρα του δέρματος υφίστανται βλάβη από την υπεριώδη ακτινοβολία που διεισδύει στο δέρμα. Το …

Περισσότερα

Αντιμετωπίστε την Κυτταρίτιδα με σωστή διατροφή και άσκηση (video)

  Επιμέλεια: Aλέξανδρος Γιατζίδης, Μ.D., medlabnews.gr Με τον όρο «κυτταρίτιδα» αναφερόμαστε στην εναπόθεση λίπους και νερού ανάμεσα στο δέρμα και την ακριβώς από κάτω στοιβάδα, που συνοδεύεται από μειωμένης ελαστικότητας συνδετικό ιστό και έχει την χαρακτηριστική μορφή «φλοιού πoρτoκαλιoύ» πάνω στο δέρμα . Ο όρος κυτταρίτιδα μάλλον είναι ατυχής, αφού δεν πρόκειται για φλεγμονή αλλά …

Περισσότερα

Καλοκαιρινά φρούτα, τι μας προσφέρουν και πως θα τα διαλέξουμε.

  Posted: 12 Ιουνίου 2012 Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. Βιολόγος, medlabnews.gr  Tα κεράσια, το καρπούζι και τα ροδάκινα είναι υγιεινές τροφές που μπορούν να ικανοποιήσουν την ανάγκη μας για γλυκό το καλοκαίρι. Ο παρακάτω οδηγός παρέχει πληροφορίες για το πώς να διαλέξουμε το καλύτερο καλοκαιρινό φρούτο και το ποια είναι τα …

Περισσότερα

Ευερέσθιστο έντερο

Ευεραίσθητο έντερο,ιατρικά θέματα

  ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟ ΕΝΤΕΡΟ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟ ΕΝΤΕΡΟ; Είναι μια κοινή διαταραχή του εντέρου που προκαλεί κωλικοειδές κοιλιακό άλγος , «φούσκωμα στη κοιλιά» , πολλά αέρια και αλλαγές στις κενώσεις. Μερικοί ασθενείς με ευερέθιστο έντερο έχουν δυσκοιλιότητα(δυσκολία ή μη συχνές κενώσεις), άλλοι έχουν διάρροια (συχνές κενώσεις, πολλές φορές με μια έντονη επιθυμία για αποβολή κοπράνων) …

Περισσότερα

Μεταβολισμός και οξείδωση …! Πως γίνονται οι “καύσεις” στον οργανισμό μας …! Μια αρχική ιδέα …!

Μεταβολισμός και οξείδωση-Iatrika nea

  Σε εργασία του 2009 ο Dr. Paolo Zamboni et al συζητά το οξειδωτικό στρες σε σχέση με τις νευροεκφυλιστικές παθήσεις, καθώς και προτεινόμενα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα διατροφής, όταν τα αντιοξειδωτικά συστήματα του οργανισμού δεν αρκούν. Oxidative Stress and Neurodegenerative Diseases Το οξειδωτικό στρες έχει σχέση με την καταστροφική δράση των ελευθέρων ριζών …

Περισσότερα

Οι βιταμίνες που αγαπούν τις … γυναίκες …!

  Η λέξη «βιταμίνη» προέρχεται από τη λατινική λέξη «vita» που σημαίνει «ζωή». Εννέα βραβεία Νόμπελ είχαν δοθεί ως το 1964 για την ανακάλυψη και τη διερεύνηση των βιταμινών. Όμως, από τη δεκαετία του ’90 και μετά, αυτά τα βιοστοιχεία βρίσκονται στο επίκεντρο του επιστημονικού ενδιαφέροντος όσο ποτέ στο παρελθόν. …

Περισσότερα

Τι είναι η λευχαιμία; Ποιοι κινδυνεύουν; Υπάρχει θεραπεία και πώς είναι η ζωή του αρρώστου μετά την ίαση;

  Επιμέλεια Αλέξανδρος Γιατζίδης, M.D., medlabnews.gr Οι λευχαιμίες είναι νεοπλασματικές διαταραχές του αιμοποιητικού ιστού. Χαρακτηρίζονται από υπερβολική ανάπτυξη του λευκοκυτταρικού ιστού, ο οποίος κατά κανόνα εκτός του μυελού διηθεί διάφορα όργανα όπως το ήπαρ, το σπλήνα,τους λεμφαδένες και άλλα. Συνυπάρχουν συνήθως στο περιφερικό αίμα ποιοτικές και ποσοτικές μεταβολές των λευκοκυττάρων. Όπως …

Περισσότερα

Πρωτοποριακή θεραπεία για διαβήτη τύπου Β

Ελπίδες για την αποτελεσματική θεραπεία του διαβήτη τύπου Β «γεννά» η λεγόμενη βαριατρική χειρουργική που στοχεύει στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.  Η θεραπεία επισημαίνουν οι ειδικοί γίνεται όχι επειδή ο ασθενής χάνει βάρος, αλλά επειδή οι παρεμβάσεις στο πεπτικό σύστημα δημιουργούν έκκριση ινσουλίνης.  Ο καθηγητής παθολογίας Σωτήρης Ράπτης, μιλώντας στον Αθήνα …

Περισσότερα

10 στοιχεία για την πρόληψη ασθενειών μέσω ενός υγιούς περιβάλλοντος. Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος

Posted: 4 Ιουνίου 2012 Eπιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μορ. βιολόγος, medlabnews.gr  Η Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 5 Ιουνίου με σκοπό τη συνειδητοποίηση της ανάγκης να πραγματοποιηθούν θετικές περιβαλλοντικές δράσεις. ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Η περιβαλλοντική υγεία αφορά όλους του φυσικούς, χημικούς και βιολογικούς εξωτερικούς παράγοντες καθώς και την επίδρασή τους στην …

Περισσότερα

Γιατί πρέπει να τρώμε … ψάρια …!

  Σύμφωνα με την Μεσογειακή διατροφή τα ψάρια αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθώς είναι τροφές με πλούσια διατροφική αξία και συστήνεται να καταναλώνονται τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. Η διατροφική αξία των ψαριών Στην ελληνική  αγορά θα βρείτε μεγάλη ποικιλία διαφορών τύπων ψαριών από άπαχα ψάρια μέχρι λιπαρά. Τα ψάρια όπως και …

Περισσότερα

Μάθετε να διαβάζετε τις ετικέτες …. όταν ψωνίζετε!

  Μάθετε να διαβάζετε τις ετικέτες         Οι θερμίδες αναγράφονται συνήθως ως “kcal”  αλλά & ως “kj”. Mας ενδιαφέρει το “kcal” που ισούται με την γνωστή μας θερμίδα.  •GDA:  Μας δείχνει τις ενδεικτικές ημερήσιες προσλήψεις (συνήθως βασίζεται στις 2000 θερμίδες / ημέρα), δηλάδη πόσο % του GDA …

Περισσότερα

Νερό …! Αλήθειες και ψέματα για το διάφανο χρυσό!

22 Μαρτίου Παγκόσμια Ημέρα Νερού – Αλήθειες και ψέματα για το διάφανο χρυσό  Χωρίς το νερό, δεν μπορούμε να ζήσουμε παρά μόνον λίγες μέρες. Είναι καθοριστικό για τη ρύθμιση της εσωτερικής θερμοκρασίας του οργανισμού, την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών, την πέψη, την αποβολή των τοξινών αλλά και τη λίπανση όλων …

Περισσότερα

Ποιά είναι η κατάλληλη άσκηση για να χαθεί το “σωσίβιο” στην κοιλιά;

  Όταν κάποιος βλέπει ότι πήρε κιλά, το πρώτο σημείο του σώματος που παρατηρεί είναι η κοιλιά του. Βλέπει, λοιπόν, την κοιλιά του να ‘πετάει’ περισσότερο από πριν, δυσκολεύεται να κουμπώσει τα παντελόνια του ενώ ‘ξεχνάει’, σε αυτή τη φάση, τις πιο εφαρμοστές μπλούζες… Είναι η ώρα να προσέξει την …

Περισσότερα