ΣΥΚΟ Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/siko/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Fri, 19 Aug 2016 04:35:25 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Ήρθε η ώρα να φάμε σύκα! https://www.iatrikanea.gr/2016/22281/ Fri, 19 Aug 2016 07:51:24 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=22281 Ο Αύγουστος είναι ο μήνας του σύκου! Αν ακόμη δεν έχετε προσθέσει τα φρέσκα σύκα στη διατροφή σας, καλύτερα να το ξανασκεφτείτε, καθώς πρόκειται για ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, πολύ θρεπτικό και νόστιμο. Τα σύκα περιέχουν φυσικά και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά σε μικρότερες ποσότητες. Από αυτά ξεχωρίζουν τα αντιoξειδωτικά συστατικά, τη …

The post Ήρθε η ώρα να φάμε σύκα! appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Το γλυκό φρούτο με λίγες θερμίδες και μοναδικά οφέλη για το αίμα https://www.iatrikanea.gr/2014/11809/ Mon, 24 Nov 2014 08:49:12 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=11809 Είναι περισσότερο γνωστό για την ευεργετική του δράση στη ρύθμιση της εντερικής λειτουργίας, αλλά η αλήθεια είναι ότι προσφέρει πολλά περισσότερα στον ανθρώπινο οργανισμό. Αν και τα αποξηραμένα σύκα είναι διαθέσιμα όλο το χρόνο, δεν υπάρχει τίποτα που να πλησιάζει τη μοναδική γεύση, την υφή και τις μοναδικές ιδιότητες του φρέσκου σύκου. Δείτε μερικά μόνο …

The post Το γλυκό φρούτο με λίγες θερμίδες και μοναδικά οφέλη για το αίμα appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>