<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ Archives &#8226; Ιατρικά Νέα</title>
	<atom:link href="https://www.iatrikanea.gr/tag/ponolemos/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.iatrikanea.gr/tag/ponolemos/</link>
	<description>Θέματα για την υγεία &#124; Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 Nov 2016 08:13:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Πονόλαιμος και γρίπη; Τα SOS για να νιώσουμε καλύτερα</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2016/24125/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Nov 2016 10:51:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Πρόληψη]]></category>
		<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΡΙΠΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=24125</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η χρήση αντιβιοτικών για λάθος λόγους, όπως για το κρυολόγημα, τη γρίπη ή τον πονόλαιμο όχι μόνο δεν ωφελεί, αλλά μπορεί να προκαλέσει σειρά ανεπιθύμητων δράσεων. Οι ειδικοί δεν σταματούν να επαναλαμβάνουν ότι η αντιβίωση δεν ενδείκνυται παρά μόνο στη θεραπεία λοίμωξης που έχει προκληθεί από μικρόβιο. Στην Ελλάδα τα στατιστικά στοιχεία αποδεικνύουν ότι η &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2016/24125/">Πονόλαιμος και γρίπη; Τα SOS για να νιώσουμε καλύτερα</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πονόλαιμος: 7 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2016/23491/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Oct 2016 07:39:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Πρόληψη]]></category>
		<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣΟΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΦΥΣΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=23491</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα του κρυολογήματος είναι ο πονόλαιμος. Δεν μπορείτε να καταπιείτε και ό,τι και αν φάτε ερεθίζει το λαιμό σας. Εκτός από κάποια φάρμακα που μπορούν να σας βοηθήσουν να τον αντιμετωπίσετε, τα υλικά που έχετε στην κουζίνα σας, προφέρουν σίγουρη ανακούφιση από τον πονόλαιμο και επισπεύδουν την ανάρρωση από το &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2016/23491/">Πονόλαιμος: 7 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πως θα καταπολεμήσετε με φυσικό τρόπο τον πονόλαιμο το καλοκαίρι</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2016/20841/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jun 2016 09:47:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Υγεία]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΝΑΛΛΑΓΕΣ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΛΑΙΜΟ]]></category>
		<category><![CDATA[ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=20841</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ, ωστόσο οι πολλές εναλλαγές της θερμοκρασίας αλλά και η μεγάλη απόκλισή της από το πρωί έως το βράδυ, έχει ως αποτέλεσμα να είμαστε επιρρεπείς στο κρυολόγημα με κύριο χαρακτηριστικό τον πονόλαιμο. Ιδιαίτερα ευάλωτα είναι τα παιδιά, αφού το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως και ο οργανισμός τους δεν &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2016/20841/">Πως θα καταπολεμήσετε με φυσικό τρόπο τον πονόλαιμο το καλοκαίρι</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πονόλαιμος: Οι 9 συχνότερες αιτίες του</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/13737/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2015 10:39:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΞΥΣ ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΑΙΤΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΑΙΤΙΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΑΜΥΓΔΑΛΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΑΝΤΙΒΙΩΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΒΗΧΑΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΚΑΙ ΒΗΧΑΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΚΑΙ ΠΥΡΕΤΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΚΑΡΑΜΕΛΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΥΠΟΧΩΡΕΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΦΑΡΥΓΓΙΤΙΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΧΩΡΙΣ ΠΥΡΕΤΟ]]></category>
		<category><![CDATA[ΧΡΟΝΙΟΣ ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=13737</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ίωση ή κρυολόγημα; Αλλεργία ή πρόβλημα στο στομάχι; Καταπίνουμε κατά μέσο όρο 50 φορές το λεπτό. Σίγουρα δεν έχετε μετρήσει τις δικές σας&#8230; επιδόσεις, εκτός κι αν κάθε φορά που καταπίνετε πονάτε, οπότε αναγκάζεστε να το σκεφτείτε διπλά πριν προχωρήσετε σε αυτήν την –υπό φυσιολογικές συνθήκες– αβίαστη λειτουργία. Ο πονόλαιμος και η δυσκολία κατάποσης είναι &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/13737/">Πονόλαιμος: Οι 9 συχνότερες αιτίες του</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Φαρυγγίτιδα: Ανακουφιστείτε από τον πονόλαιμο με απλά βήματα</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/12495/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2015 09:39:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΡΥΓΓΙΤΙΔΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΡΥΓΓΙΤΙΔΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΡΥΓΓΙΤΙΔΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=12495</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η φαρυγγίτιδα είναι η φλεγμονή του φάρυγγα και αποτελεί μία από τις συχνότερες ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Φαρυγγίτιδα προκαλείται από διάφορους μικροοργανισμούς και μεταδίδεται εύκολα, ιδιαίτερα ανάμεσα στα μέλη μιας οικογένειας. Πρόκειται για τους ιούς που προκαλούν μολύνσεις του αναπνευστικού συστήματος, όπως ο ιός του κοινού κρυολογήματος, της γρίπης, της λοιμώδους μονοπυρήνωσης (ιός &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/12495/">Φαρυγγίτιδα: Ανακουφιστείτε από τον πονόλαιμο με απλά βήματα</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
