μακαρονάδες Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/makaronades/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Thu, 02 Mar 2017 09:37:48 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Είστε… μακαρονάδες; Απολαύστε χωρίς τύψεις! https://www.iatrikanea.gr/2017/26705/ Thu, 02 Mar 2017 08:37:59 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=26705 Νέα έρευνα δείχνει πως οι άνθρωποι που τρώνε ζυμαρικά έχουν συνολικά πιο ποιοτική διατροφή συγκριτικά με εκείνους που τα αποφεύγουν. Αυτό σημαίνει πως όταν δεν έχετε χρόνο για μαγείρεμα και φτιάχνετε μια γρήγορη μακαρονάδα, στην πραγματικότητα κάνετε κάτι καλό για το σώμα σας και τη διατροφή σας. Τι όμως σημαίνει “πιο ποιοτική διατροφή”; Όπως διαβάζουμε …

The post Είστε… μακαρονάδες; Απολαύστε χωρίς τύψεις! appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>