λιναρόσπορο Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/linarosporo/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Thu, 27 Aug 2015 04:45:46 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Βάλτε το λιναρόσπορο στο πιάτο σας https://www.iatrikanea.gr/2015/16146/ Thu, 27 Aug 2015 06:42:35 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=16146 Πλούσιος σε ωμέγα 3 λιπαρά και σε φυτικές ίνες ταιριάζει σε κάθε γεύμα, από το πρωινό μέχρι ακόμη και ως συστατικό για γλυκά. Ο λιναρόσπορος είναι ένα από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν σήμερα στη φύση, ενώ συμβάλει στην υγεία της καρδιάς και στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως υπερτροφή. …

The post Βάλτε το λιναρόσπορο στο πιάτο σας appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>