<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Βαρυστομαχιά Archives &#8226; Ιατρικά Νέα</title>
	<atom:link href="https://www.iatrikanea.gr/category/prwtes-voitheies/varystomaxia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.iatrikanea.gr/category/prwtes-voitheies/varystomaxia/</link>
	<description>Θέματα για την υγεία &#124; Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων</description>
	<lastBuildDate>Mon, 28 Dec 2015 05:48:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>Βότανα για καούρες, ναυτία, δυσπεψία, φουσκώματα, νευρικούς πόνους και σπασμούς στο στομάχι</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/17910/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Dec 2015 08:53:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Βαρυστομαχιά]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΤΑΝΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Δυσπεψία]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΟΥΡΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΝΑΥΤΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[νευρικούς πόνους]]></category>
		<category><![CDATA[στομάχι]]></category>
		<category><![CDATA[φουσκώματα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=17910</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι ενοχλήσεις στο στομάχι είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων. Μπορεί να είναι το καθημερινό στρες που δεν διευκολύνει τη σωστή πέψη και «χτυπάει» το στομάχι, η κακή διατροφή, τα βιαστικά και πρόχειρα γεύματα, ακόμα και η προδιάθεση του οργανισμού ή η δυσανεξία σε κάποια τροφή που επιμένουμε να τρώμε γιατί απλά ικανοποιεί τον ουρανίσκο μας. Οι &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/17910/">Βότανα για καούρες, ναυτία, δυσπεψία, φουσκώματα, νευρικούς πόνους και σπασμούς στο στομάχι</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Βαρυστομαχιά, δυσφορία, καούρες, μεθύσι, hangover, κάψιμο, τραυματισμός στο μάτι. Πρώτες βοήθειες</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/17882/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Dec 2015 11:51:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Βαρυστομαχιά]]></category>
		<category><![CDATA[Γαστρεντερολογία]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[στομάχι]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=17882</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Κασσιανής Τσώνη, medlabnews.gr Για τους περισσότερους ανθρώπους, το μεγαλύτερο ατύχημα που μπορεί να συμβεί τα Χριστούγεννα είναι η βαρυστομαχιά από το οικογενειακό τραπέζι, ωστόσο, υπάρχουν μερικά συνήθη ατυχήματα που μπορεί να χαλάσουν τη γιορτινή διάθεση. Ατυχήματα που μπορεί να συμβούν είναι μικροεγκαύματα από τον φούρνο ή το τζάκι, ιδιαίτερα τώρα που παρα χρησιμοποιείται. Επίσης μπορεί να συμβεί &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/17882/">Βαρυστομαχιά, δυσφορία, καούρες, μεθύσι, hangover, κάψιμο, τραυματισμός στο μάτι. Πρώτες βοήθειες</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πασχαλινό τραπέζι: Πώς θα απαλλαγείτε από την ενδεχόμενη καούρα</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/14031/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 08:53:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Βαρυστομαχιά]]></category>
		<category><![CDATA[καούρα]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΣΧΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΩΣ ΘΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΟΥΡΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=14031</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η καούρα είναι ένα επώδυνο &#8220;κάψιμο&#8221; στο στήθος σας, ακριβώς πίσω από το στέρνο σας. Ο πόνος γίνεται συνήθως χειρότερος, όταν ξαπλώνετε ή σκύβετε. Η περιστασιακή καούρα είναι αρκετά συνήθης και δεν αποτελεί αιτία ανησυχίας. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται τα συμπτώματα της καούρας μετά από ένα μεγάλο γεύμα ή αφότου καταναλώσουν δύσπεπτες, καυτερές και πικάντικες τροφές. &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/14031/">Πασχαλινό τραπέζι: Πώς θα απαλλαγείτε από την ενδεχόμενη καούρα</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τρώμε, προσέχοντας την υγεία μας</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2015/14028/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 07:47:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Βαρυστομαχιά]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΛΗΨΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=14028</guid>

					<description><![CDATA[<p>του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr Το φαγοπότι που ακολουθεί την Ανάσταση συχνά φέρνει διάφορα προβλήματα υγείας. Αυτό συμβαίνει είτε γιατί μετά από μια περίοδο νηστείας (ηθελημένης ή αναγκαστικής) απότομα τρώγονται αρκετά βαριά φαγητά, είτε από το πολύ φαγητό εκδηλώνονται προβλήματα που προϋπήρχαν. Κάθε χρόνο τέτοια περίοδο παρατηρείται αύξηση των επισκέψεων στα τμήματα επειγόντων περιστατικών των νοσοκομείων της &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2015/14028/">Τρώμε, προσέχοντας την υγεία μας</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Εορταστικές πρώτες βοήθειες, για βαρυστομαχιά, δυσφορία, καούρες, μεθύσι, hangover, κάψιμο, τραυματισμό (first aid)</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2014/12308/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Dec 2014 09:52:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hangover]]></category>
		<category><![CDATA[Βαρυστομαχιά]]></category>
		<category><![CDATA[Δηλητηρίαση]]></category>
		<category><![CDATA[Πρώτες Βοήθειες]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=12308</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Κικής Τσεκούρα, medlabnews.gr Για τους περισσότερους ανθρώπους, το μεγαλύτερο ατύχημα που μπορεί να συμβεί τα Χριστούγεννα είναι η βαρυστομαχιά από το οικογενειακό τραπέζι, ωστόσο, υπάρχουν μερικά συνήθη ατυχήματα που μπορεί να χαλάσουν τη γιορτινή διάθεση. Ατυχήματα που μπορεί να συμβούν είναι μικροεγκαύματα από τον φούρνο ή το τζάκι, ιδιαίτερα τώρα που παρα χρησιμοποιείται. Επίσης μπορεί να συμβεί &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2014/12308/">Εορταστικές πρώτες βοήθειες, για βαρυστομαχιά, δυσφορία, καούρες, μεθύσι, hangover, κάψιμο, τραυματισμό (first aid)</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Έχετε καούρες; Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2014/11494/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Nov 2014 16:45:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Βαρυστομαχιά]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΟΥΡΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΟΥΡΕΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΟΥΡΕΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΟΥΡΕΣ ΚΑΙ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΟΥΡΕΣ ΣΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=11494</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η καούρα είναι η δυσάρεστη αίσθηση καψίματος που ανεβαίνει από το στομάχι ή από χαμηλά στο θώρακα προς το λαιμό. Ορισμένες φορές μπορεί να αισθανθείτε ότι οι τροφές επιστρέφουν στο λαιμό, ενώ μερικοί άνθρωποι νιώθουν ξινίλα ή πικρή γεύση στο πίσω μέρος του στόματος. Η καούρα μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες και συχνά είναι χειρότερη &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2014/11494/">Έχετε καούρες; Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ατυχήματα των εορτών και τι πρέπει να κάνετε για να τα αντιμετωπίσετε. Πρώτες βοήθειες.</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2013/6204/</link>
					<comments>https://www.iatrikanea.gr/2013/6204/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Dec 2013 08:05:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hangover]]></category>
		<category><![CDATA[Βαρυστομαχιά]]></category>
		<category><![CDATA[Συμβουλές]]></category>
		<category><![CDATA[ατυχήματα]]></category>
		<category><![CDATA[μερικά]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΛΗΨΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=6204</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Κικής Τσεκούρα, medlabnews.gr Για τους περισσότερους ανθρώπους, το μεγαλύτερο ατύχημα που μπορεί να συμβεί τα Χριστούγεννα είναι η βαρυστομαχιά από το οικογενειακό τραπέζι, ωστόσο, υπάρχουν μερικά συνήθη ατυχήματα που μπορεί να χαλάσουν τη γιορτινή διάθεση. Ατυχήματα που μπορεί να συμβούν είναι μικροεγκαύματα από τον φούρνο ή το τζάκι, ιδιαίτερα τώρα που παρα χρησιμοποιείται. Επίσης &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2013/6204/">Ατυχήματα των εορτών και τι πρέπει να κάνετε για να τα αντιμετωπίσετε. Πρώτες βοήθειες.</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.iatrikanea.gr/2013/6204/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πιπερόριζα (τζίντζερ) ένα ωφέλιμο βότανο κατάλληλο για την βαρυστομαχιά, το κρυολόγημα, την χοληστερίνη, την αρθρίτιδα, τον διαβήτη και τις δίαιτες</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2013/4213/</link>
					<comments>https://www.iatrikanea.gr/2013/4213/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 May 2013 16:21:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Βαρυστομαχιά]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=4213</guid>

					<description><![CDATA[<p>της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Το τζίντζερ, η αλλιώς πιπερόριζα, θεωρείται ένα από τα πιο θρεπτικά βότανα παγκοσμίως. Ιδιαίτερα στην Ασία, αποτελεί μέρος της καθημερινής διατροφής, επειδή βοηθά στην πέψη και δυναμώνει τον ανθρώπινο οργανισμό. Tο τζίντζερ προέρχεται από την Aνατολή. Η πιπερόριζα ή τζιντζερ, προέρχεται από ένα ποώδες πολυετές φυτό, που ονομάζεται Zingiber officinalis &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2013/4213/">Πιπερόριζα (τζίντζερ) ένα ωφέλιμο βότανο κατάλληλο για την βαρυστομαχιά, το κρυολόγημα, την χοληστερίνη, την αρθρίτιδα, τον διαβήτη και τις δίαιτες</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.iatrikanea.gr/2013/4213/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ευχαριστηθείτε το Πασχαλινό τραπέζι και αποφύγετε την βαρυστομαχιά</title>
		<link>https://www.iatrikanea.gr/2013/4057/</link>
					<comments>https://www.iatrikanea.gr/2013/4057/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Iatrika Nea]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 May 2013 19:05:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Βαρυστομαχιά]]></category>
		<category><![CDATA[Διατροφή]]></category>
		<category><![CDATA[βαρυστομαχιά]]></category>
		<category><![CDATA[Πασχαλινό τραπέζι]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.iatrikanea.gr/?p=4057</guid>

					<description><![CDATA[<p>του Αλέξανδρου Γιατζίδη, Μ.D., medlabnews.gr Το φαγοπότι που ακολουθεί την Ανάσταση συχνά φέρνει διάφορα προβλήματα υγείας. Αυτό συμβαίνει είτε γιατί μετά από μια περίοδο νηστείας (ηθελημένης ή αναγκαστικής) απότομα τρώγονται αρκετά βαριά φαγητά, είτε από το πολύ φαγητό εκδηλώνονται προβλήματα που προϋπήρχαν. Κάθε χρόνο τέτοια περίοδο των επισκέψεων στα τμήματα επειγόντων περιστατικών των νοσοκομείων της &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.iatrikanea.gr/2013/4057/">Ευχαριστηθείτε το Πασχαλινό τραπέζι και αποφύγετε την βαρυστομαχιά</a> appeared first on <a href="https://www.iatrikanea.gr">Ιατρικά Νέα</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.iatrikanea.gr/2013/4057/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
