ξυπόλυτοι Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/xipoliti/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Thu, 14 Apr 2016 04:46:09 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Περπατήστε ξυπόλυτοι στο γρασίδι https://www.iatrikanea.gr/2016/19785/ Thu, 14 Apr 2016 09:44:19 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=19785 Πρόσφατες έρευνες επισημαίνουν πως το να περπατάμε καθημερινά για μερικά λεπτά ξυπόλυτoι στο γρασίδι ή στο μαλακό χώμα, είναι μια συνήθεια που μας εξασφαλίζει καλύτερη υγεία σε πολλά επίπεδα. Η “γείωση” όπως θα τη λέγαμε, η σύνδεση με τη γη όταν περπατάει κάποιος ξυπόλυτος σε γρασίδι, χώμα, άμμο ή κάθε άλλη φυσική επιφάνεια, έχει αποδεδειγμένα …

The post Περπατήστε ξυπόλυτοι στο γρασίδι appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>