ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε ΣΗΜΑΣΙΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/vitamini-e-simasia-stin-igia/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Mon, 19 Jan 2015 05:30:00 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Βιταμίνη Ε: Η τεράστια σημασία της και σε ποιες τροφές θα την βρείτε https://www.iatrikanea.gr/2015/12700/ Mon, 19 Jan 2015 07:37:10 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=12700 Η βιταμίνη Ε είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη. Βασική της λειτουργία -ως ισχυρό αντιοξειδωτικό- είναι να προστατεύει τους ιστούς του σώματος από τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα, τους ιστούς και τα όργανα του σώματος. Πιστεύεται επίσης ότι παίζουν σημαντικό ρόλο σε ορισμένες παθήσεις που σχετίζονται με …

The post Βιταμίνη Ε: Η τεράστια σημασία της και σε ποιες τροφές θα την βρείτε appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>