βερίκοκο Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/verikoko/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Fri, 23 Jun 2017 05:48:31 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Τα τρία μεγάλα οφέλη του βερίκοκου https://www.iatrikanea.gr/2017/29487/ Fri, 23 Jun 2017 07:37:52 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=29487 Το βερίκοκο είναι  ένα φρούτο με εξαιρετικές θρεπτικές ουσίες το οποίο εκτός από το να φαγωθεί σκέτο, μπορεί να χρησιμοποποιηθεί στη ζαχαροπλαστική αλλά και στην μαγειρική. Επιπλέον, τα αποξηραμένα βερίκοκα έχουν μεγάλη διάρκεια, δίνουν πολύ ενέργεια, είναι πλούσια πηγή διαιτητικών ινών καθώς και περιέχουν κάλιο, σίδηρο και αντιοξειδωτικά. Δείτε τα τρία μεγάλα οφέλη του… 1. …

The post Τα τρία μεγάλα οφέλη του βερίκοκου appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>