ΤΖΟΚΙΝΓΚ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/tzokingk-makrozoia/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Tue, 24 Feb 2015 05:20:35 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Σε ποιες περιπτώσεις το τρέξιμο κόβει χρόνια ζωής https://www.iatrikanea.gr/2015/13285/ Tue, 24 Feb 2015 11:57:14 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=13285 Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην «Επιθεώρηση του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας» (JACC), έρχεται να ανατρέψει όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα για τους «κανόνες» της υγιεινής ζωής. Συγκεκριμένα δείχνει ότι, όσοι τρέχουν συχνά και πολύ είναι οι χαμένοι στον «αγώνα» για μακροζωία, ενώ όσοι κάνουν τζόκινγκ σφραγίζουν το διαβατήριο προς τα τελευταία –ήντα ή και περισσότερο. Με …

The post Σε ποιες περιπτώσεις το τρέξιμο κόβει χρόνια ζωής appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>