σπλαχνικό λίπος Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/splachniko-lipos/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Mon, 28 Nov 2016 21:22:58 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Οι 3 τροφές που “καίνε” το κοιλιακό λίπος https://www.iatrikanea.gr/2016/24455/ Tue, 29 Nov 2016 08:41:39 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=24455 Έρευνες δείχνουν πως το εσωτερικό μας ρολόι που ελέγχει το ρυθμό φαγητού και ύπνου δεν λειτουργεί καθόλου σωστά στους ανθρώπους των δυτικών κοινωνικών. Δύο είναι οι βασικοί παράγοντες που ευθύνονται γι’ αυτό: το άγχος και η κακής ποιότητας διατροφή. Το αποτέλεσμα είναι ότι μπαίνουμε σε έναν “κύκλο λίπους”: Μια συνεχή ροή ορμονών πείνας που κάνει …

The post Οι 3 τροφές που “καίνε” το κοιλιακό λίπος appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>