ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/psichosomatika-simptomata/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Wed, 20 May 2015 04:34:47 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Τι νιώθει ένα άτομο με άγχος https://www.iatrikanea.gr/2015/14613/ Wed, 20 May 2015 09:39:56 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=14613 «Όταν προσπαθείς να εξηγήσεις τι είναι η ψυχική νόσος σε κάποιον που δεν την έχει βιώσει ποτέ είναι σαν να προσπαθείς να εξηγήσεις σε έναν τυφλό τι είναι τα χρώματα», δηλώνει Katie Crawford. Αντί να στηρίζεται στις λέξεις για να περιγράψει τι είναι η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή και η κατάθλιψη από τις οποίες πάσχει από …

The post Τι νιώθει ένα άτομο με άγχος appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Ψυχοσωματικά συμπτώματα στρες: Ποια είναι, με ποιες τροφές θα τα αντιμετωπίσετε https://www.iatrikanea.gr/2015/13991/ Fri, 10 Apr 2015 10:57:14 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=13991 Μπορεί να νομίζετε ότι αντιμετωπίζετε επαρκώς τις καθημερινές απαιτήσεις της προσωπικής και εργασιακής σας ζωής, αλλά το σώμα σας να… διαφωνεί! Το έντονο στρες πολλές φορές εκδηλώνεται με ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως αλλαγές στην όψη του δέρματος ή τη γαστρεντερική λειτουργία. Σύμφωνα με τη διατροφολόγο Charlotte Watts, το στρες εξαντλεί τα αποθέματα θρεπτικών συστατικών του οργανισμού …

The post Ψυχοσωματικά συμπτώματα στρες: Ποια είναι, με ποιες τροφές θα τα αντιμετωπίσετε appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>