ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΓΛΥΚΑ Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/pedi-ke-glika/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Mon, 25 Jul 2016 04:25:01 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Πόσα γλυκά «επιτρέπεται» να φάει το παιδί; https://www.iatrikanea.gr/2016/21831/ Mon, 25 Jul 2016 09:44:59 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=21831 Τα περισσότερα παιδιά έχουν λατρεία για τα γλυκά. Τι κάνετε λοιπόν όταν το παιδί ζητάει επίμονα να φάει γλυκό; Αν δεν μπορείτε να τα απαγορέψετε γενικώς, τουλάχιστον προσέξτε την ποσότητα. Ενδεικτικά, ένα παιδί ηλικίας 10 ετών με μέτρια σωματική δραστηριότητα θα ξεπεράσει τη σύσταση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (για λιγότερο από 10% της ενεργειακής πρόσληψης …

The post Πόσα γλυκά «επιτρέπεται» να φάει το παιδί; appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>