νεκταρίνι Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/nektarini/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Thu, 27 Jul 2017 06:04:25 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει το νεκταρίνι https://www.iatrikanea.gr/2017/30330/ Thu, 27 Jul 2017 09:51:48 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=30330 Τα φρούτα αυτήν την εποχή έχουν την τιμητική τους και αποτελούν μια δροσερή και υγιεινή επιλογή για όλη την ημέρα. Προσθέστε περισσότερο χρώμα και νοστιμιά στην καθημερινή σας διατροφή με το νεκταρίνι. Με χρυσοκίτρινη σάρκα που κοκκινίζει στο κέντρο του και ξεχωριστό άρωμα, είναι μικρότερο από τα ροδάκινο και έχει πιο έντονη γεύση. Το ζουμερό …

The post Οι ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει το νεκταρίνι appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Η θρεπτική αξία του νεκταρινιού https://www.iatrikanea.gr/2017/29888/ Tue, 11 Jul 2017 07:37:30 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=29888 Τα καλοκαιρινά φρούτα, ξεχωρίζουν για το άρωμα, τη γεύση και την αίσθηση δροσιάς που προσφέρουν, εμπλουτίζοντας το εβδομαδιαίο μας διαιτολόγιο. Σε αυτά, συγκαταλέγεται το νεκταρίνι, κοντινός «συγγενής» του ροδάκινου, το οποίο συμβάλλει στην καλύτερη ενυδάτωση του οργανισμού, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε νερό και παράλληλα, προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Ειδικότερα, το νεκταρίνι είναι καλή …

The post Η θρεπτική αξία του νεκταρινιού appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>