μήλο Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/milo/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Thu, 16 Nov 2017 07:11:18 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Το μήλο και η διατροφική του αξία https://www.iatrikanea.gr/2017/32987/ Thu, 16 Nov 2017 10:51:15 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=32987 Αν και το βρίσκουμε στην αγορά όλο το χρόνο, η εποχή του είναι κυρίως το φθινόπωρο. Ο λόγος για το μήλο, ένα φρούτο υψηλής διατροφικής αξίας, που εμπλουτίζει το διαιτολόγιό μας με πολύτιμα για τον οργανισμό θρεπτικά συστατικά, όπως άλλωστε υποδηλώνει και η χαρακτηριστική λαϊκή φράση «ένα μήλο την ημέρα, το γιατρό τον κάνει πέρα». …

The post Το μήλο και η διατροφική του αξία appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Τα μήλα «ασπίδα» για πέντε τύπους καρκίνου https://www.iatrikanea.gr/2017/26406/ Fri, 17 Feb 2017 10:51:06 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=26406 Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα, λέει το γνωμικό και νέα έρευνα το επιβεβαιώνει καθώς οι ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα πως η κατανάλωση μήλων καθημερινά περιορίζει τον κίνδυνο εμφάνισης πέντε διαφορετικών μορφές καρκίνου. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν πως εκείνοι που έτρωγαν τουλάχιστον ένα μήλο την ημέρα είχαν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο στους …

The post Τα μήλα «ασπίδα» για πέντε τύπους καρκίνου appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Νέα έρευνα: Το διατροφικό ντουέτο που προλαμβάνει έμφραγμα και καρκίνο https://www.iatrikanea.gr/2015/14062/ Wed, 15 Apr 2015 10:49:47 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=14062 Ένα μήλο την ημέρα δεν αρκεί για να κάνουμε το γιατρό πέρα, όπως αποδείχθηκε άλλωστε πρόσφατα στο πλαίσιο έρευνας που πραγματοποιήθηκε από Αμερικανούς επιστήμονες. Αν όμως συνδυάσουμε το φρούτο με ένα απολαυστικό και υγιεινό ρόφημα ίσως επιτύχουμε πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας. Επιστήμονες από το Ινστιτούτο Έρευνας των Τροφίμων (IFR) διαπίστωσαν ότι ένα μήλο …

The post Νέα έρευνα: Το διατροφικό ντουέτο που προλαμβάνει έμφραγμα και καρκίνο appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Μάσκα προσώπου με μήλο για λαμπερό δέρμα https://www.iatrikanea.gr/2014/9927/ Wed, 20 Aug 2014 07:53:53 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=9927 Σπιτική συνταγή για πιο νέα επιδερμίδα Το μήλο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και ευεργετικά συστατικά. Βοηθάει στην παραγωγή κολλαγόνου, που είναι απαραίτητο για τη νεανικότητα της επιδερμίδας. Η μάσκα που ακολουθεί είναι για όλους τους τύπους δέρματος και είναι ιδανική για άμεση λάμψη, καθώς είναι ενισχυμένη με χυμό ροδιού, που περιέχει, μεταξύ άλλων, και αντιοξειδωτικά. …

The post Μάσκα προσώπου με μήλο για λαμπερό δέρμα appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>