ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/mesogiaki-diatrofi-ke-egkefaliko-episodio/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Sun, 15 Feb 2015 08:20:32 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Η Μεσογειακή διατροφή συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού https://www.iatrikanea.gr/2015/13145/ Sun, 15 Feb 2015 09:53:31 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=13145 Σύμφωνα με έρευνα του οργανισμού California Teachers Study, οι άνθρωποι που ακολουθούν πιστά τις αρχές που διέπουν τον μεσογειακό τρόπο διατροφής, διατρέχουν αισθητά μειωμένο κίνδυνο εκδήλωσης ισχαιμικού (αλλά όχι και αιμορραγικού) εγκεφαλικού επεισοδίου. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι μια διατροφή που είναι πλούσια σε λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, καθώς και υγιή λιπαρά, ενώ ταυτόχρονα είναι φτωχή …

The post Η Μεσογειακή διατροφή συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>