Μελιτζάνα Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/melitzana/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Wed, 03 May 2017 06:13:42 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Οι τρεις τροφές που ενισχύουν τη μνήμη https://www.iatrikanea.gr/2017/28171/ Wed, 03 May 2017 09:51:48 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=28171 Η κούραση, το άγχος αλλά και ο μεγάλος όγκος πληροφοριών που καλούμαστε να διαχειριστούμε καθημερινά επιβαρύνουν τη μνήμη μας.   Αυτό που μπορεί να βοηθήσει να την ενισχύσουμε και να την βελτιώσουμε είναι μια συγκεκριμένη διατροφή. Οι ουσίες σε διάφορες τροφές βοηθούν στο να ενισχυθεί η μνήμη και να μην ξεχνάμε. Δείτε τρεις τροφές από …

The post Οι τρεις τροφές που ενισχύουν τη μνήμη appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Μελιτζάνα: καλοκαιρινή, νόστιμη και ωφέλιμη https://www.iatrikanea.gr/2015/15827/ Thu, 06 Aug 2015 06:41:29 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=15827 Πέρα από τη νοστιμιά και τη γεύση της που αγαπάμε στο καλοκαιρινό μας τραπέζι, η κατανάλωση μελιτζάνας έχει και πρόσθετα οφέλη για την υγεία μας. Η κατανάλωση της μελιτζάνας αυξάνει αρχικά την ποσότητα των φρούτων και λαχανικών της διατροφής μας, κάτι που έτσι κι αλλιώς είναι θετικό για την υγεία μας. Έχει όμως και μερικές …

The post Μελιτζάνα: καλοκαιρινή, νόστιμη και ωφέλιμη appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>