Άσπρο ή μοβ λάχανο;

Iatrika Nea — Mon, 18 Aug 2014 06:45:23 +0000

Τρόφιμο πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες Το λάχανο αποτελεί ένα πολύ υγιεινό λαχανικό. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, ίνες και πολλά αντιοξειδωτικά. Είναι καλή πηγή φυλλικού οξέος, βιταμινών συμπλέγματος Β που συμβάλουν στην καλή υγεία του νευρικού μας συστήματος και καλίου που ρυθμίζει την πίεση. Παράλληλα, περιέχει βιταμίνη Κ που είναι απαραίτητη για την καλή πήξη του …

The post Άσπρο ή μοβ λάχανο; appeared first on Ιατρικά Νέα.

λάχανο Archives • Ιατρικά Νέα

Άσπρο ή μοβ λάχανο;