Κουραμπιέδες Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/kourampiedes/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Wed, 13 Dec 2017 07:07:14 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Οι θερμίδες και τα λιπαρά για μελομακάρονα και κουραμπιέδες https://www.iatrikanea.gr/2017/33614/ Wed, 13 Dec 2017 08:37:36 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=33614 Αντίστροφα μετράει ο χρόνος για τον εορτασμό των Χριστουγέννων και ήδη οι κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα έχουν κάνει την εμφάνισή τους σε ζαχαροπλαστεία και φούρνους. Τα δύο γλυκά έχουν την τιμητική τους από τώρα μέχρι και τα τέλη Ιανουαρίου. Το παραδοσιακό γλυκό των Χριστουγέννων, ο κουραμπιές, έχει πολλές θερμίδες και αρκετά λιπαρά, ιδίως κορεσμένα, που …

The post Οι θερμίδες και τα λιπαρά για μελομακάρονα και κουραμπιέδες appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Κουραμπιέδες και μελομακάρονα: Απολαύστε χωρίς τύψεις! https://www.iatrikanea.gr/2015/17609/ Mon, 07 Dec 2015 07:55:32 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=17609 Το “μυστικό” για να απολαύσουμε κουραμπιέδες και μελομακάρονα (και δίπλες, και κορμό, και τσουρέκι, και όλα τα γιορτινά γλυκίσματα) είναι το μέτρο. Και αν υιοθετήσετε τις παρακάτω συμβουλές, δεν πρόκειται να επιβαρύνουν ούτε την υγεία σας ούτε τη ζυγαριά σας. Να τα απολαύσουμε, αλλά με μέτρο Καλό είναι να απολαύσουμε τα παραδοσιακά γλυκά με μέτρο, …

The post Κουραμπιέδες και μελομακάρονα: Απολαύστε χωρίς τύψεις! appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>