γλυκόζη Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/glikozi/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Sun, 14 Feb 2016 08:13:49 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Γιατί η γλυκόζη είναι το καύσιμο του εγκεφάλου https://www.iatrikanea.gr/2016/18655/ Sun, 14 Feb 2016 10:39:45 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=18655 Η γλυκόζη είναι ένα είδος σακχάρου που βρίσκεται κυρίως στα αμυλούχα τρόφιμα (ψωμί, ρύζι, ζυμαρικά, πατάτες), καθώς και στα φρούτα, τους χυμούς, το μέλι, τις μαρμελάδες και την επιτραπέζια ζάχαρη. Και γιατί έχει χαρακτηριστεί ως το “καύσιμο του εγκεφάλου; Μελέτες δείχνουν ότι απότομες μειώσεις στη διαθεσιμότητα της γλυκόζης μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στην προσοχή, …

The post Γιατί η γλυκόζη είναι το καύσιμο του εγκεφάλου appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>