γλυκαιμικός δείκτης Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/glikemikos-diktis/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Mon, 19 May 2014 05:57:22 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Τι δείχνει ο γλυκαιμικός δείκτης https://www.iatrikanea.gr/2014/8387/ Mon, 19 May 2014 07:55:53 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=8387 Χρήσιμο «εργαλείο» για τους διαβητικούς Ίσως έχετε ακούσει τον όρο γλυκαιμικός δείκτης, αλλά γνωρίζετε τι είναι πραγματικά; Οι τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά δεν ανεβάζουν το σάκχαρο στο αίμα μας στον ίδιο βαθμό. Υπάρχουν τρόφιμα που ανεβάζουν το σάκχαρο πολύ, όπως είναι τα γλυκά και άλλα τρόφιμα που το ανεβάζουν λιγότερο όπως είναι τα όσπρια. Προκειμένου …

The post Τι δείχνει ο γλυκαιμικός δείκτης appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>