φρουτοχυμοί Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/froytochymoi/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Mon, 12 Mar 2018 07:41:44 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Πόσο χαλάνε μια δίαιτα οι φρουτοχυμοί https://www.iatrikanea.gr/2018/35827/ Mon, 12 Mar 2018 08:37:50 +0000 https://www.iatrikanea.gr/?p=35827 Οι χυμοί φρούτων θεωρούνται μια υγιεινή επιλογή και σίγουρα προτιμότερη έναντι άλλων ροφημάτων, όπως για παράδειγμα τα αναψυκτικά, που περιέχουν αυξημένα ποσά ζάχαρης και θερμίδων. Πράγματι, ένας φρεσκοστυμμένος χυμός προσφέρει ενυδάτωση και την πλειοψηφία των μικροθρεπτικών συστατικών των φρούτων και μπορεί να αποτελέσει μια καλή εναλλακτική, όταν η κατανάλωση φρέσκων φρούτων δεν είναι τόσο εύκολη. …

The post Πόσο χαλάνε μια δίαιτα οι φρουτοχυμοί appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>