ΕΛΛΕΙΨΗ Β12 Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/ellipsi-v12/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Thu, 13 Oct 2016 04:25:21 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Μήπως έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12; Το τεστ των 5 ερωτήσεων https://www.iatrikanea.gr/2016/23367/ Thu, 13 Oct 2016 07:44:26 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=23367 Η βιταμίνη Β12 παίζει ζωτικό ρόλο στη λειτουργία του νευρικού συστήματος και είναι απαραίτητη για τη σύνθεση του DNA και του RNA, δηλαδή των δομικών μονάδων κάθε κυττάρου. Επίσης, χρειαζόμαστε τη βιταμίνη Β12 για να διατηρήσουμε τη λειτουργία της μνήμης, για να έχουμε καλή διάθεση και ενέργεια, για να λειτουργεί σωστά το ανοσοποιητικό και για …

The post Μήπως έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12; Το τεστ των 5 ερωτήσεων appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι σας λείπει κάποια βιταμίνη https://www.iatrikanea.gr/2014/11176/ Wed, 22 Oct 2014 14:40:59 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=11176 Το σώμα μας αντιδρά στην έλλειψη θρεπτικών συστατικών με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, όπως για παράδειγμα με αλλαγές στην όψη της επιδερμίδας και των μαλλιών. Επειδή οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για κάθε βιολογική διεργασία που πραγματοποιείται στον οργανισμό μας, δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που θα σας προειδοποιήσουν ποια είναι αυτή που σας λείπει. 1. Πληγές …

The post Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι σας λείπει κάποια βιταμίνη appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>