Διάστρεμμα αστραγάλου: Βάζουμε πάγο ή όχι;

Iatrika Nea — Tue, 28 Jun 2016 07:37:26 +0000

Το διάστρεμμα στον αστράγαλο είναι ένας εξαιρετικά συχνός τραυματισμός, ιδιαίτερα για όσους αθλούνται συστηματικά. Τέτοιου είδους τραυματισμοί αντιμετωπίζονται παραδοσιακά με την ξεκούραση, την εφαρμογή πάγου, τη συμπίεση και την ανύψωση (Rest, Ice, Compression, Elevation – RICE). Η μέθοδος RICE άρχισε να γίνεται ιδιαίτερα δημοφιλής από το 1978 και μετά, όταν προτάθηκε από τον γιατρό Gabe …

The post Διάστρεμμα αστραγάλου: Βάζουμε πάγο ή όχι; appeared first on Ιατρικά Νέα.

ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ ΑΣΤΡΑΓΑΛΟΥ Archives • Ιατρικά Νέα

Διάστρεμμα αστραγάλου: Βάζουμε πάγο ή όχι;