διακοπτόμενη νηστεία Archives • Ιατρικά Νέα https://www.iatrikanea.gr/tag/diakoptomeni-nisteia/ Θέματα για την υγεία | Το εγκυρότερο ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης, ιατρικών θεμάτων Sun, 27 May 2018 08:26:34 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Διακοπτόμενη νηστεία: Ποιες είναι οι μέθοδοί της για να χάσεις γρήγορα βάρος https://www.iatrikanea.gr/2018/37519/ Sun, 27 May 2018 09:51:26 +0000 https://www.iatrikanea.gr/?p=37519 Καλοκαίρι έρχεται και αρχίζουμε να δοκιμάζουμε διάφορες δίαιτες, διατροφές και ασκήσεις για να βγούμε στην παραλία. Υπάρχουν πολλές δίαιτες που υπόσχονται εύκολα και γρήγορα αποτελέσματα, κάτι που όλοι θέλουμε να πετύχουμε. Ωστόσο, αν δεν έχεις μείνει ευχαριστημένη ή δεν έχεις δει κάποιο σημαντικό αποτέλεσμα, ήρθε η ώρα να αφήσεις πίσω σου τις αμφιβόλου ποιότητας δίαιτες και …

The post Διακοπτόμενη νηστεία: Ποιες είναι οι μέθοδοί της για να χάσεις γρήγορα βάρος appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]> Τι είναι η διαλείπουσα νηστεία και γιατί πρέπει να την αποφύγουμε https://www.iatrikanea.gr/2018/35610/ Sun, 04 Mar 2018 08:37:25 +0000 http://www.iatrikanea.gr/?p=35610 Νέες τάσεις στις δίαιτες εμφανίζονται συνεχώς τόσο ηλεκτρονικά όσο και σε διάφορα έντυπα διατροφής. Μια από αυτές, που είναι πολύ δημοφιλής τελευταία, είναι η διαλείπουσα ή διακοπτόμενη νηστεία.  Τι είναι αυτό το νέο είδος δίαιτας και πόσο καλή και αποτελεσματική μπορεί να είναι; Ακόμη, είναι ασφαλής για την υγεία και το σώμα μας; Η διαλείπουσα νηστεία είναι μια …

The post Τι είναι η διαλείπουσα νηστεία και γιατί πρέπει να την αποφύγουμε appeared first on Ιατρικά Νέα.

]]>